Pencadangan berkelanjutan, yang juga kadang-kadang disebut perlindungan data berkelanjutan, adalah proses di mana data yang disimpan di komputer dicadangkan di lokasi penyimpanan kedua setiap kali pengguna membuat file baru atau membuat perubahan pada file yang sudah ada. Ini berarti, pada dasarnya, versi file disimpan saat file dibuat dan diubah. Salah satu alasan utama untuk menggunakan pencadangan berkelanjutan adalah untuk memastikan bahwa, tidak peduli saat komputer mogok, versi terbaru dari semua file akan dilindungi. Pencadangan semacam ini juga kadang-kadang disebut sebagai pencadangan waktu-nyata. Tergantung pada preferensi dan kebutuhan administrator, jenis file tertentu dapat dialokasikan untuk pencadangan berkelanjutan.
Perbedaan utama antara pencadangan berkelanjutan dan pencadangan yang diselesaikan secara manual atau otomatis secara berkala adalah bahwa tidak ada penjadwalan yang terlibat dalam proses tersebut. Pencadangan manual dapat terjadi kapan saja yang dipilih administrator, tetapi biasanya dilakukan secara terjadwal dan berkala jika administrator ingin memelihara file cadangan. Pencadangan otomatis terjadi secara berkala yang mungkin mingguan, harian, atau bahkan setiap jam. Pencadangan berkelanjutan, di sisi lain, terjadi saat demi saat saat file ditambahkan, dibuat, atau diperbarui.
Sistem yang memungkinkan pencadangan otomatis yang sering terjadi kadang-kadang disebut sebagai sistem pencadangan berkelanjutan. Bahkan ketika file diubah, ditambahkan, atau diperbarui secara sangat sering, program pencadangan semacam ini akan, paling banyak, menyebabkan hilangnya perubahan selama satu jam. Meskipun manfaat sistem pencadangan semacam ini hampir sama baiknya dengan manfaat sistem pencadangan berkelanjutan, keduanya tidak sama dalam hal proses atau definisi.
Salah satu manfaat sistem pencadangan jenis ini adalah, dalam banyak kasus, file yang dialokasikan untuk pencadangan berkelanjutan akan disimpan kembali saat perubahan dilakukan. Ini berarti bahwa versi file terbaru disimpan, bukan hanya menyimpan draf baru file setiap kali pengguna file membuat perubahan terkecil. Tentu saja ada keuntungan dari sistem pencadangan berkelanjutan, tetapi ada juga kerugiannya. Salah satu kelemahannya adalah sistem pencadangan terus menerus dapat menyebabkan masalah jaringan. Ini terutama benar dalam kasus di mana file yang sangat besar dan kompleks sedang dicadangkan secara teratur.