Apa itu Pemrograman Neuro-Linguistik?

Neuro-linguistic programming (NLP) adalah bentuk psikoterapi yang mendasarkan diri pada hubungan antara bahasa, perilaku, dan pola pikir. Ini dikembangkan oleh Richard Bandler dan John Grinder, yang berharap bahwa sistem yang mereka buat akan membantu orang menjalani kehidupan yang lebih baik. Secara khusus, mereka merasa bahwa NLP dapat menyoroti hubungan antara bahasa dan proses berpikir, sehingga menciptakan cara bagi orang untuk mencapai tujuan tertentu dalam hidup. Pemrograman neuro-linguistik diiklankan pada 1970-an sebagai jenis psikoterapi yang lebih efektif yang akan lebih menargetkan masalah yang sering dihadapi oleh terapis, seperti fobia, gangguan belajar, gangguan kebiasaan, depresi, dan kecemasan. Ini secara khusus berusaha untuk memungkinkan individu mengatasi keterbatasan pribadi dengan mencapai tujuan mereka melalui pengakuan perilaku membatasi diri.

Sistem pemrograman neurolinguistik didasarkan terutama pada sistem tata bahasa transformasional Noam Chomsky, yang menyatakan bahwa bahasa memiliki dua tingkat representasi. Sebagai terapi, NLP tidak fokus pada diagnosis, pengobatan, dan penilaian gangguan. Sebaliknya, ia mencoba membantu klien untuk mengatasi masalah mereka sendiri. Banyak terapis menggunakan NLP dalam kapasitas tambahan. Juga, sering digunakan oleh orang-orang dalam komunikasi bisnis, seminar pelatihan manajemen, penjualan, dan olahraga untuk membantu individu mencapai yang terbaik pribadi mereka.

NLP telah dikritik sebagai tidak ilmiah dan etis dipertanyakan oleh pencelanya. Kritik semacam itu menyatakan bahwa NLP adalah pseudo-ilmiah dalam pendekatannya karena tingkat subjektivitasnya yang tinggi. Kritik lain mengklaim bahwa beberapa pelatih terlalu tertutup tentang teknik mereka, sehingga menyulitkan untuk mengukur metode mereka.

Ada banyak kesempatan pelatihan yang tersedia bagi orang-orang yang ingin belajar dan kemudian menggunakan teknik NLP dalam kehidupan mereka. Orang yang ingin mendapatkan sertifikasi di bidang pemrograman neuro-linguistik dapat melakukannya dengan mengambil kursus online yang akan mempersiapkan mereka untuk menggunakan sistem dalam bisnis untuk penjualan, manajemen, dan pengajaran. Pemodelan adalah salah satu kegiatan penting dari pemrograman neuro-linguistik dan umumnya didefinisikan sebagai proses di mana bahasa digunakan untuk melepaskan pola perilaku klien. Pemodelan NLP adalah tingkat keterampilan tertinggi di bidangnya; banyak kursus pelatihan memberikan penekanan kuat pada pemodelan dan seringkali merupakan komponen kunci dari banyak kelas sertifikasi.