Banyak orang menganggap musik chakra sebagai alat yang berharga untuk meditasi. Tujuh chakra, atau pusat energi spiritual tubuh, dikatakan terletak di sepanjang tulang belakang, berjalan vertikal dari atas kepala hingga tulang ekor. Chakra dasar, di tulang ekor, diyakini sebagai chakra “pertama”, karena energi spiritual dikatakan dimulai di chakra itu dan bergerak ke atas melalui tubuh ke puncak kepala. Disfungsi emosional dan spiritual dikatakan terjadi ketika chakra ini tidak seimbang atau tidak berfungsi dengan benar. Menggunakan musik chakra selama meditasi dikatakan membantu membuka dan menyeimbangkan pusat energi spiritual tubuh, untuk meningkatkan perasaan kesejahteraan fisik, emosional, mental, dan spiritual.
Dalam tradisi Hindu, tubuh manusia dikatakan memiliki tujuh pusat energi spiritual. Cakra ini dikatakan terletak di tulang ekor, sakrum, solar plexus, jantung, tenggorokan, dahi, dan bagian atas kepala. Jika chakra ini tersumbat atau tidak seimbang, masalah psikologis, fisik, dan emosional diyakini akan terjadi. Membuka dan menyeimbangkan aliran energi melalui chakra ini dikatakan dapat membantu meningkatkan energi dan meningkatkan mood, serta membawa ketenangan pikiran.
Tujuh chakra dikatakan sesuai dengan berbagai nada atau frekuensi musik. Mendengarkan frekuensi tersebut dikatakan dapat merangsang chakra untuk menghasilkan lebih banyak energi spiritual. Masing-masing chakra dikatakan merespons frekuensi yang unik, sehingga musik meditasi penyeimbangan chakra dapat menggabungkan ketujuh frekuensi yang dianggap bermanfaat untuk membuka dan menyeimbangkan chakra. Beberapa jenis musik chakra berfokus pada pembukaan hanya satu chakra tertentu, dan oleh karena itu mungkin hanya menggunakan satu frekuensi. Sebagian besar jenis musik chakra menggunakan ketukan biurnal, yang diyakini memiliki pengaruh neurologis yang kuat.
Praktisi meditasi penyeimbangan chakra biasanya percaya bahwa menggunakan musik chakra untuk membantu meditasi dapat membantu membuka dan menyeimbangkan chakra lebih cepat. Secara umum dianggap mungkin untuk membuka chakra melalui meditasi saja, tanpa bantuan musik, tetapi sebagian besar praktisi meditasi keseimbangan chakra percaya bahwa dibutuhkan waktu seumur hidup untuk mencapai keseimbangan chakra hanya dengan menggunakan meditasi.