Myalgia diterjemahkan menjadi nyeri otot. Adalah adil untuk mengatakan bahwa kebanyakan orang mengalami satu atau dua kasus kondisi tersebut, setidaknya, dalam seumur hidup. Paling sering rasa sakit disebabkan oleh ketegangan atau penggunaan otot yang berlebihan. Ini dapat terjadi pada kelompok otot apa pun, kapan saja dalam hidup. Mialgia yang tidak disebabkan oleh ketegangan otot dapat terjadi pada sejumlah besar penyakit menular, mulai dari influenza biasa hingga penyakit seperti penyakit Lyme. Beberapa penyakit autoimun seperti lupus dan fibromyalgia dapat menyebabkan nyeri otot yang signifikan.
Nyeri otot mungkin ringan, atau bisa parah jika seseorang telah merusak otot. Ketika rasa sakit yang tampaknya tidak berhubungan dengan penyakit muncul selama lebih dari tiga hari, seseorang harus menemui dokter. Ini sangat penting jika seseorang melihat kemerahan atau bengkak di sekitar area yang menyakitkan, atau jika seseorang baru saja bersentuhan dengan kutu. Jika seseorang telah menerima gigitan kutu, sangat penting untuk menguji kutu untuk menyingkirkan Penyakit Lyme. Hal ini dapat menyebabkan kerusakan progresif pada tubuh, tetapi pada awalnya dapat dengan mudah diobati dengan antibiotik. Selain itu, mialgia yang disertai demam selama lebih dari dua hari harus berkonsultasi dengan dokter.
Nyeri otot yang melibatkan rasa sakit yang ekstrem dan penghambatan gerakan di leher, disertai demam, bisa sangat serius. Jika seseorang tidak dapat menyentuh dagu ke dada, ini mungkin menunjukkan rasa sakit yang disebabkan oleh meningitis. Kondisi ini membutuhkan perhatian medis segera. Orang tua yang memiliki anak yang mengeluh sakit leher dan demam, sebaiknya mengarahkan anaknya untuk mencoba meregangkan dagu hingga dada sebelum memanggil dokter, tapi kalaupun anak bisa melakukan ini, dokter anak tetap harus dihubungi.
Mialgia akibat penggunaan otot yang berlebihan biasanya diobati dengan kompres panas dan dingin bergantian pada otot yang terkena. Pijat juga bisa bermanfaat. Perawatan mungkin juga termasuk mengonsumsi ibuprofen, aspirin, atau asetaminofen. Ibuprofen, dan obat antiinflamasi nonsteroid lainnya lebih disukai karena dapat mengurangi pembengkakan. Namun, nyeri otot adalah cara tubuh berkomunikasi bahwa sisa otot diperlukan. Jika obat benar-benar menghilangkan rasa sakit, Anda mungkin mengalami lebih banyak rasa sakit dengan terus menggunakan otot atau otot yang terkena.
Olahraga ringan yang teratur dapat membantu mereka yang menderita mialgia karena gaya hidup yang tidak aktif. Selain itu, peregangan sebelum olahraga berat dapat membantu mengurangi risiko nyeri otot. Adalah normal ketika memulai rejimen olahraga untuk merasakan sakit setelah berolahraga. Otot yang tidak sering digunakan akan terasa nyeri pada awalnya. Jika rasa sakitnya luar biasa, ini bisa berarti cedera pada otot.
Mereka yang menderita mialgia akibat penyakit autoimun mungkin mengalami sedikit pengurangan rasa sakit dengan latihan peregangan yang lembut. Banyak penderita lupus dan fibromyalgia menemukan bahwa terutama Hatha yoga, juga disebut yoga lembut, dapat membantu mengurangi nyeri otot. Bagi mereka yang memiliki kesulitan gerakan, latihan lain yang bermanfaat adalah yoga kursi, yang menghilangkan pose berdiri.