Meditasi uang adalah teknik yang menggunakan mediasi yang berfokus pada uang dan aset yang diperoleh untuk mencoba meningkatkan peluang dan peluang seseorang untuk mendapatkan kekayaan. Teknik ini melibatkan pose meditasi tradisional yang dikombinasikan dengan memfokuskan pikiran untuk mendapatkan uang dan pikiran positif tentang mendapatkan kekayaan. Jenis meditasi ini mengklaim dapat membantu membuat orang yang menggunakannya merasa lebih kaya, membuat keputusan yang lebih baik tentang uang, menarik peluang untuk mendapatkan kekayaan dan menjadi sukses dalam memperoleh kekayaan.
Untuk memulai meditasi uang, meditator menemukan pose yang nyaman, baik duduk bersila di lantai atau duduk di kursi yang nyaman. Meditator kemudian mengambil beberapa napas dalam dan santai untuk menenangkan detak jantung dan memfokuskan pikiran. Akhirnya, dia menutup matanya dan memvisualisasikan uang atau, untuk membantu memusatkan pikirannya pada uang, dia melihat gambar uang atau film tumpukan uang dan memvisualisasikan dirinya dengan banyak uang. Bentuk meditasi ini biasanya dilakukan selama 10 sampai 30 menit atau selama meditator dapat memfokuskan pikirannya.
Biasanya, meditasi uang dilakukan sekali atau dua kali sehari. Seringkali, orang yang berlatih meditasi jenis ini lebih suka bermeditasi di pagi hari sebelum pergi bekerja, karena teknik ini membantu orang merasa kaya dan memberdayakan mereka untuk bekerja keras mewujudkan impian mereka menjadi kaya. Yang lain merasa bermeditasi tentang uang meningkatkan daya kreatif mereka untuk menghasilkan uang.
Meditasi uang didasarkan pada pemikiran positif atau optimis dan hukum tarik-menarik dipromosikan dalam gerakan swadaya terkenal yang dikenal sebagai The Secret®. Prinsip berpikir positif menyatakan bahwa jika seorang meditator memusatkan pikirannya pada tujuan memperoleh kekayaan, maka meditasi akan mempengaruhi sikapnya dan mungkin juga sikap orang-orang di sekitarnya untuk mendapatkan apa yang diinginkannya. Dengan kata lain, pemikiran positif yang dipraktikkan selama meditasi akan memberdayakan meditator untuk merasa mampu mencapai tujuannya dan kepercayaan luarnya akan mendorong orang-orang di sekitarnya untuk membantunya mencapai tujuannya.
Prinsip kedua didasarkan pada hukum tarik-menarik. Pendukung meditasi uang menyarankan bahwa bentuk meditasi ini akan membantu meditator mengubah tindakannya dari membelanjakan uang secara bodoh menjadi tindakan yang akan mengumpulkan kekayaan dan mendorong pengambilan keputusan yang akan menghasilkan uang. Jenis meditasi ini dapat membantu memperkuat pikiran untuk membuat keputusan yang baik dan bekerja menuju tujuan mencapai kekayaan.
Diyakini bahwa bermeditasi tentang uang dapat memberi siapa pun kemampuan untuk mencapai tujuannya memperoleh kekayaan tanpa memandang pendidikan atau latar belakang. Kekayaan, diyakini dalam meditasi uang, diperoleh dari pikiran positif dan memberdayakan pikiran untuk berubah. Juga diyakini bahwa setiap orang berada di bidang yang datar, dan meditasi uang adalah alat yang akan membawa kemakmuran.