Lulur tubuh garam laut adalah campuran berbasis garam laut yang mengelupas dan mengangkat sel-sel kulit mati dari tubuh untuk mengungkapkan lapisan kulit baru. Selain garam laut, scrub ini mungkin mengandung sejumlah mineral tambahan atau bahan alami seperti garam gurun dan rumput laut. Lulur yang mengandung vitamin B dan C dapat meningkatkan elastisitas kulit dan kemampuan kulit untuk mempertahankan kelembapan, sementara emolien seperti lidah buaya juga dapat ditambahkan ke dalam campuran. Resep lulur juga dapat mencakup bahan-bahan yang berkontribusi pada aroma yang menarik seperti jahe atau minyak esensial.
Meskipun lulur garam laut dapat diproduksi oleh perusahaan besar dan dibeli dari toko, alternatif yang ekonomis adalah membuat lulur garam laut di rumah. Lulur tubuh garam laut yang dibuat dengan tangan sering kali memberikan hasil yang sama seperti perawatan spa. Lulur tubuh yang efektif dapat dibuat dengan tiga bahan sederhana: garam laut, minyak, dan minyak esensial.
Untuk membuat lulur garam laut, kumpulkan stoples mason, sumpit, garam laut kasar, minyak (minyak wijen, minyak canola, minyak safflower atau minyak biji aprikot) dan minyak esensial untuk pengharum. Guci itu kemudian bisa diisi 3/4 bagiannya dengan garam laut. Dalam wadah terpisah, minyak dicampur dengan tetes minyak esensial; umumnya, rasionya adalah 10 tetes minyak esensial per cangkir minyak tetapi jumlah esensial yang ditambahkan dapat disesuaikan dengan preferensi. Campuran minyak dan minyak esensial dituangkan ke dalam toples sehingga minyak berada sekitar satu inci (2.54 cm) di atas garam. Laut dan minyak kemudian dicampur dengan sumpit dan wadah disegel untuk digunakan di masa mendatang.
Aplikasi lulur garam laut relatif mudah. Seseorang pertama-tama harus menempatkan dirinya di pancuran atau bak mandi dan melembabkan kulitnya. Dia kemudian harus mengoleskan produk ke tubuhnya dan mulai memijatnya ke kulitnya menggunakan gerakan melingkar yang lembut. Setelah kulit cukup digosok, produk kemudian dapat dicuci.
Karena efektivitas dan keterjangkauannya, lulur garam laut juga menjadi populer di kalangan pria. Pria dapat mengambil manfaat dari lulur garam laut dengan cara yang sama seperti yang dilakukan wanita. Perusahaan yang membuat formulasi khusus produk untuk pria sering membuat lulur garam laut yang dapat digunakan di seluruh area tubuh pria.
Siapa pun yang menggunakan scrub garam laut sebaiknya menyelesaikan perawatan scrub dengan pelembab untuk mengisi dan menghidrasi kulit yang baru terkelupas. Demikian pula, siapa pun yang menemukan campuran lulur garam laut buatan sendiri yang terlalu kering dapat mempertimbangkan untuk menambahkan lebih banyak minyak ke resep mereka. Mereka yang menganggap resep mereka terlalu berminyak dapat mengurangi minyak dari campurannya.