Dengan banyaknya praktik Timur yang semakin populer di Barat, aksesori untuk membantu meditasi juga menjadi populer. Salah satu aksesoris tersebut adalah kursi meditasi. Sementara meditasi dapat dilakukan tanpa peralatan khusus, kursi meditasi menawarkan beberapa keuntungan, termasuk dukungan untuk postur dan kenyamanan tertentu.
Salah satu kendala utama bagi banyak orang yang mengejar latihan meditasi adalah ketidakmampuan untuk berkonsentrasi karena ketidaknyamanan pada tubuh. Hal ini terutama berlaku untuk sesi meditasi yang lebih lama seperti yang dilakukan selama instruksi meditasi atau retret meditasi. Karena meditasi membutuhkan pemisahan dari tubuh, rasa sakit dan ketidaknyamanan dapat sangat mengurangi keefektifannya.
Ketika seorang praktisi meditasi mulai mencoba teknik-teknik lanjutan, jumlah waktu yang dihabiskan untuk duduk biasanya meningkat, membuat kenyamanan menjadi lebih penting. Kursi meditasi membantu menjaga keselarasan tulang belakang yang tepat selama sesi yang lebih lama, meningkatkan kenyamanan dan memberikan dukungan punggung yang vital. Bagi mereka yang memiliki masalah punggung, masalah kelenturan atau kekakuan pada persendian, kursi yang dirancang khusus dapat membuat perbedaan besar dalam kemampuan mereka untuk duduk dalam waktu yang lama. Kursi meditasi juga dapat membantu menjaga kewaspadaan selama sesi, yang juga penting untuk keberhasilan meditasi.
Kursi meditasi dapat digunakan untuk semua jenis latihan meditasi. Apakah seseorang mengejar meditasi penyembuhan, berpartisipasi dalam kelompok meditasi atau berpartisipasi dalam kelas meditasi, kursi meditasi membantu praktisi mempertahankan kenyamanan yang diperlukan untuk mencapai keadaan relaksasi yang lebih dalam dan untuk berkonsentrasi penuh pada kemajuan dan manfaat dari sesi tersebut. Perlengkapan meditasi lainnya, seperti pengatur waktu, musik ambient yang diproduksi secara khusus atau manik-manik meditasi, juga membantu dalam membangun latihan yang teratur.
Ada beberapa jenis kursi meditasi yang dirancang untuk mendukung postur yang berbeda. Pilihan kursi harus didasarkan pada postur yang disukai individu. Misalnya, beberapa kursi dirancang khusus untuk mendukung posisi lotus, dan kursi lainnya membantu pengguna mempertahankan posisi berlutut selama sesi yang panjang. Beberapa eksperimen mungkin diperlukan untuk menentukan posisi yang disukai dan kursi terbaik untuk mendukungnya.
Contoh kursi yang berbeda termasuk kursi lipat agar mudah dibawa, kursi ramah lingkungan yang terbuat dari alang-alang atau bahan alami lainnya dan kursi kayu yang dirancang untuk menopang lutut. Beberapa kursi dibuat agar sesuai dengan dekorasi biasa pengguna dan dapat ditempatkan di ruang tamu atau ruang kerja bersama dengan furnitur yang lebih konvensional. Masih praktisi lain lebih memilih kursi meditasi yang lebih mirip bangku rendah. Apapun pose atau pendekatan meditasi yang disukai, ada kursi meditasi yang tersedia untuk membuatnya lebih mudah dan nyaman.