Kapsul fenugreek mengandung biji giling dari ramuan fenugreek, suplemen nutrisi yang telah digunakan secara historis sebagai bumbu dalam makanan Timur Tengah dan obat untuk berbagai penyakit, termasuk gangguan pencernaan dan untuk menginduksi persalinan. Di zaman modern, kapsul fenugreek paling sering dikonsumsi oleh penderita diabetes untuk mengontrol kadar gula darah dan oleh wanita menyusui untuk meningkatkan suplai ASI. Kondisi lain yang dapat diobati dengan menggunakan kapsul fenugreek termasuk masalah pencernaan, kondisi kulit, dan berbagai kondisi medis.
Efek fenugreek pada pengurangan gula darah pada diabetes tipe I dan tipe 2 telah ditetapkan dalam beberapa penelitian. Diperkirakan bahwa fenugreek memperlambat laju gula memasuki aliran darah dari sistem pencernaan dan merangsang produksi insulin. Dalam sebuah penelitian, penderita diabetes mengalami kadar kolesterol low-density lipoprotein (LDL atau jahat) yang lebih rendah sementara kadar kolesterol baik tidak berubah. Bukti lain tidak mendukung efek fenugreek pada kolesterol. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa fenugreek dapat menurunkan trigliserida pada pasien diabetes.
Fenugreek dapat meningkatkan produksi ASI pada ibu menyusui, meskipun hal ini belum dibuktikan dalam studi penelitian. Banyak dokter meresepkan kapsul fenugreek karena merupakan suplemen herbal yang relatif aman dengan sedikit efek samping. Saat menggunakan kapsul fenugreek untuk meningkatkan produksi ASI, fenugreek dapat ditularkan ke bayi melalui ASI. Meskipun dianggap aman, hal ini dapat menyebabkan urin bayi berbau sirup maple. Ini mungkin membingungkan karena ini juga merupakan gejala penyakit sirup maple.
Banyak budaya telah menggunakan fenugreek sepanjang sejarah untuk berbagai kegunaan. Ini dianggap sebagai afrodisiak dan efektif untuk mengobati masalah seksual pria dan wanita. Hal ini diyakini untuk meningkatkan disfungsi ereksi dan dapat membantu menyeimbangkan hormon wanita, terutama selama menopause.
Selama bertahun-tahun, fenugreek telah digunakan sebagai tapal untuk mengobati infeksi kulit dan peradangan. Efek anti-inflamasinya sangat berguna untuk mengobati eksim, luka bakar, dan abses. Fenugreek juga dapat dikonsumsi untuk mengobati penyakit perut. Fenugreek sangat tinggi serat, yang dapat menjelaskan efek menguntungkan pada kolesterol, tekanan darah, dan mengatur gula darah.
Kapsul fenugreek dianggap relatif aman, tetapi ada beberapa efek samping yang serius. Wanita hamil tidak boleh mengonsumsi fenugreek karena dapat menyebabkan kontraksi rahim dan menyebabkan persalinan prematur. Teh fenugreek telah menyebabkan ketidaksadaran pada anak-anak yang kemudian teratasi. Beberapa orang mungkin mengalami sakit perut saat mengonsumsi fenugreek. Dalam kasus yang jarang terjadi, seseorang mungkin mengalami reaksi alergi terhadap fenugreek. Seperti suplemen herbal lainnya, fenugreek tidak diatur oleh Food and Drug Administration (FDA) AS.