Kandung kemih yang terlalu aktif adalah situasi di mana otot-otot kandung kemih berkontraksi sedemikian rupa sehingga individu mengalami kebutuhan mendesak untuk buang air kecil berulang kali sepanjang hari. Sementara kontraksi dapat terjadi apakah kandung kemih terisi atau tidak, ketika kontraksi terjadi saat kandung kemih mendekati kapasitas penuh, inkontinensia juga dapat terjadi. Untungnya, ada beberapa cara untuk mengatasi kandung kemih yang terlalu aktif dan meringankan penderitaan dan rasa malu yang disebabkan oleh kondisi tersebut.
Sementara kandung kemih aktif yang berfungsi normal akan berkontraksi ketika kandung kemih penuh tercapai, biasanya ada sedikit atau tidak ada upaya yang diperlukan untuk mengontrol proses buang air kecil. Hal ini memungkinkan seseorang dengan kandung kemih penuh untuk mengunjungi kamar kecil tanpa mengalami banyak urgensi. Dengan kandung kemih yang terlalu aktif, biasanya ada perasaan akan kehilangan kendali, suatu keadaan yang dapat menyebabkan banyak kecemasan dan meningkatkan kecepatan dan kekuatan kontraksi.
Salah satu cara paling dasar untuk mengobati kandung kemih yang terlalu aktif melibatkan latihan panggul yang digabungkan dengan latihan kandung kemih. Latihan panggul dirancang untuk memperkuat kelompok otot yang membantu mengontrol proses buang air kecil. Latihan kegel dianggap sangat baik untuk mengembangkan kontrol kandung kemih yang lebih andal. Karena Kegel dapat dilakukan secara diam-diam, siapa pun dengan kandung kemih yang terlalu aktif dapat melakukan serangkaian latihan sambil duduk di meja, menonton televisi, atau bahkan saat berbaring di sofa atau tempat tidur.
Untuk melengkapi latihan panggul, rejimen pelatihan kandung kemih yang sistematis kadang-kadang dianggap berguna. Ini melibatkan melawan keinginan untuk menyerah pada dorongan buang air kecil yang sering dan hanya buang air kecil pada waktu tertentu di siang hari. Kadang-kadang disebut sebagai berkemih terjadwal, ini merupakan upaya untuk mengkondisikan kembali respons pikiran terhadap kontraksi dan mendapatkan kembali kendali atas masalah kesehatan. Saat pikiran memberikan pengaruh atas fungsi kandung kemih, kontraksi menjadi lebih mudah untuk ditangani dan terkadang berkurang sama sekali.
Seiring dengan latihan dan pelatihan ulang pikiran dan kandung kemih, banyak orang beralih ke pengobatan modern untuk mendapatkan bantuan. Ketika seseorang menemukan dia mengalami keinginan untuk buang air kecil lebih dari delapan kali sehari, pasti ada satu atau lebih masalah kandung kemih yang terjadi. Pemeriksaan fisik yang lengkap dapat membantu menentukan apakah ada penyakit yang mengganggu fungsi normal kandung kemih. Jika demikian, ada sejumlah obat yang dapat digunakan untuk mengobati kandung kemih yang terlalu aktif. Beberapa obat ini diformulasikan untuk mengatasi masalah kandung kemih yang relatif ringan dan biasanya jangka pendek. Obat lain dimaksudkan untuk penggunaan jangka panjang.
Herbal terkadang membantu dalam menangani kandung kemih yang terlalu aktif. Cabai rawit, yang ditemukan di banyak cabai, terkadang dapat membantu menghilangkan kepekaan saraf di kandung kemih dan mengurangi frekuensi dan kekuatan kontraksi. Kulit buah persik, chamomile, dan akar jahe juga dapat membantu mengatasi infeksi apa pun yang berkontribusi pada aktivitas kandung kemih yang terlalu aktif. Sebelum menggabungkan penggunaan herbal dengan obat resep, penting untuk berkonsultasi dengan dokter, karena mungkin ada interaksi negatif.