Hipnoterapi klinis adalah pengobatan untuk pasien dengan masalah psikologis yang diberikan di bawah hipnosis, di mana keadaan yang berubah diinduksi pada pasien dengan penggunaan latihan relaksasi dan konsentrasi. Orang di bawah hipnosis memiliki kemampuan untuk hyperfocus di bawah arahan dari hipnoterapis dan mereka juga sangat rentan terhadap sugesti, yang dapat berguna untuk jenis terapi tertentu. Praktisi hipnoterapi klinis dilisensikan oleh organisasi profesional dan harus mematuhi standar perilaku yang sangat tinggi.
Ada beberapa cara hipnoterapi klinis dapat digunakan untuk membantu pasien. Salah satu pilihan adalah analisis di bawah hipnosis. Pasien yang memproses trauma psikologis, ingatan sulit, dan masalah lain yang mungkin sulit mereka hadapi sementara kesadaran penuh dapat tetap rileks dan nyaman di bawah hipnosis. Sesi analisis yang dilakukan saat pasien dihipnotis akan memungkinkan pasien untuk mengatasi masalah ini tanpa menimbulkan lebih banyak stres dan trauma. Setelah pasien dibawa keluar dari hipnosis, manfaat analisis akan tetap ada.
Terapi sugesti, di mana pasien dihipnotis dan terapis menanamkan sugesti untuk membantu pasien mengubah perilaku, dapat digunakan dalam pengobatan fobia, kecemasan, dan beberapa jenis kecanduan. Sementara terapi sugesti kadang-kadang digambarkan sebagai “cuci otak” seolah-olah pasien tidak berdaya untuk menentang saran yang dibuat di bawah hipnosis, kebenarannya sedikit lebih rumit. Terapis bekerja dengan pasien mereka untuk mengembangkan saran yang akan dilakukan pasien dalam keadaan sadar penuh, tetapi pasien dapat dan memang mengesampingkan saran ini.
Durasi sesi hipnoterapi klinis bervariasi. Pada sesi pertama, pasien akan bertemu dengan terapis untuk mendiskusikan masalah yang ingin ditangani pasien, dan terapis akan mengembangkan rencana perawatan. Pada sesi berikutnya, terapis menggunakan serangkaian latihan untuk membawa pasien ke kondisi hipnosis, di mana pasien akan rileks dan nyaman, tetapi juga waspada dan mampu fokus. Saat pasien dalam keadaan ini, terapis dapat bekerja dengan pasien pada masalah yang menjadi perhatian, dan kemudian membawa pasien keluar dari hipnosis dan ke kondisi mental yang normal.
Pasien mungkin hanya membutuhkan satu sesi, atau serangkaian sesi. Hipnosis klinis dapat dipasangkan dengan latihan yang dapat dilakukan di rumah, seperti latihan pernapasan dan meditasi untuk membantu pasien rileks, dan dapat digunakan bersama dengan jenis terapi lain juga. Pasien yang tertarik untuk mengeksplorasi hipnoterapi klinis sebagai pilihan pengobatan dapat menghubungi organisasi profesional untuk mendapatkan daftar hipnoterapis bersertifikat di daerah mereka.