Apa itu Glukosa Puasa?

Glukosa puasa adalah pengukuran gula darah yang dilakukan setelah tidak ada makanan yang dimakan setidaknya selama 8 hingga 10 jam. Tes gula darah puasa (FBS) biasanya merupakan tes pertama yang digunakan saat dokter memerintahkan tes untuk diagnosis diabetes. Penderita diabetes dapat menguji glukosa puasa mereka sendiri sebelum sarapan dengan monitor gula darah di rumah.
Kebanyakan penderita diabetes mencatat pembacaan gula darah mereka pada waktu yang berbeda setiap hari untuk melacak kadar glukosa mereka secara keseluruhan selama minggu tertentu. Selain glukosa puasa, dua jam setelah makan adalah waktu umum lainnya untuk memeriksa kadar gula darah. Banyak penderita diabetes makan lima atau enam makanan kecil sepanjang hari daripada tiga yang besar untuk menghindari menyebabkan fluktuasi besar dalam gula darah mereka. Olahraga juga dapat memengaruhi gula darah – biasanya menyebabkannya turun. Gula darah puasa juga harus berada di sisi yang rendah karena tidak ada makanan di dalam tubuh.

Selama prosedur diagnostik diabetes, dokter biasanya memesan tes FBS terlebih dahulu sebelum melakukan tes toleransi glukosa oral (OGTT). Sementara FBS menguji glukosa puasa tubuh saat perut kosong, OGTT mengukur reaksinya setelah meminum zat manis dalam jumlah yang terkendali. OGTT biasanya dilakukan beberapa kali untuk mendapatkan hasil yang akurat. OGTT satu jam secara rutin diberikan kepada wanita hamil untuk menyaring mereka untuk diabetes gestasional. Diabetes gestasional terjadi pada kehamilan dan biasanya muncul sebagai kadar gula darah tinggi.

Keadaan gula darah yang tinggi disebut hiperglikemia, sedangkan kadar glukosa yang rendah disebut hipoglikemia. Penderita diabetes mungkin mengalami berbagai tingkat gula dari tinggi ke rendah dan ini bisa sangat berbahaya. Kadar glukosa yang sangat rendah atau tinggi dapat menyebabkan masalah medis atau bahkan koma dan kematian. Memahami bagaimana tubuh bereaksi terhadap asupan gula serta kadar glukosa puasanya dapat membantu mengendalikan fluktuasi gula darah yang luas untuk hasil kesehatan yang lebih baik.

FBS dan OGTT berbeda dari tes gula darah acak (RBS). Tidak seperti tes glukosa puasa dan toleransi gula, RBS memeriksa gula darah setiap saat. Pada orang non-diabetes, gula darah biasanya tidak berfluktuasi sebanyak yang terjadi pada banyak penderita diabetes. Kadar gula darah normal sering dianggap sekitar 100 ml atau sedikit lebih tinggi dari itu. Tujuan pemantauan glukosa puasa serta tes gula lainnya adalah untuk lebih mengontrol hiperglikemia, hipoglikemia dan diabetes melalui kesadaran, diet dan/atau pengobatan.