Apa itu Gangguan Penimbunan?

Juga dikenal sebagai penimbunan kompulsif, gangguan penimbunan adalah dorongan tak terkendali untuk mengumpulkan dan menyimpan segala macam barang, bahkan ketika tidak ada gunanya. Gangguan jenis ini dapat berkembang sebagai akibat dari semacam peristiwa kehidupan traumatis yang mengubah keinginan untuk memperoleh barang-barang yang berguna menjadi obsesi yang membutakan individu terhadap kerusakan yang dilakukan oleh penimbunan. Untungnya, gangguan jenis ini dapat diobati, memungkinkan orang yang menderita kondisi ini untuk sekali lagi menikmati hidup sekali lagi.

Penting untuk dicatat bahwa orang yang menyimpan barang untuk digunakan di masa mendatang belum tentu memiliki gangguan penimbunan. Biasanya, menyimpan barang untuk tujuan tertentu yang diperkirakan akan terjadi dalam jangka waktu yang wajar tidak dianggap sebagai tanda dari semua jenis perilaku emosional atau kompulsif. Misalnya, seseorang yang membeli seprai atau peralatan tambahan untuk persiapan seorang anak pindah dan membangun rumah tangga mereka sendiri dalam satu atau dua tahun ke depan akan dianggap sebagai penabung, tetapi bukan penimbun.

Sebaliknya, gangguan penimbunan dicirikan oleh keyakinan terus-menerus bahwa membuang sesuatu adalah salah dan bahwa segala sesuatu pada akhirnya dapat digunakan di beberapa titik. Kadang-kadang, penimbun dapat fokus pada satu jenis barang tertentu, seperti kotak. Lebih sering, seorang penimbun akan membeli berbagai macam barang dengan alasan bahwa harganya bagus dan barang-barang tersebut pada akhirnya akan digunakan suatu hari nanti. Masalahnya adalah ketika penimbunan mengambil alih semua ruang yang tersedia di dalam rumah, tidak mungkin menemukan barang-barang itu jika kebutuhan akan barang-barang itu muncul.

Orang yang mengembangkan gangguan penimbunan sering mengalami semacam peristiwa traumatis dalam hidup mereka. Bagi beberapa orang, gangguan tersebut dipicu oleh kemiskinan, baik sebagai seorang anak atau di beberapa titik selama masa dewasa, dan didasarkan pada ketakutan akan kemungkinan menjadi miskin sekali lagi. Lainnya mengembangkan gangguan penimbunan setelah melalui perceraian, kematian orang yang dicintai, atau peristiwa lain yang meninggalkan lubang emosional dalam hidup mereka. Koleksi obsesif dari segala macam barang berwujud sering membawa kenyamanan sesaat, tetapi pada akhirnya mulai membatasi interaksi sosial karena penimbun menahan diri dari memiliki teman dan kerabat ke rumah mereka, hanya karena setiap ruang yang tersedia diambil oleh barang-barang yang tidak berguna.

Untuk mengobati gangguan penimbunan, terapi untuk membantu mengidentifikasi akar penyebab aktivitas sangat penting. Hanya ketika penimbun mulai memahami motivasi yang mendasarinya, biasanya disarankan untuk mulai mencoba membersihkan rumah dari kekacauan dan sampah. Bahkan kemudian, proses tersebut biasanya dikelola secara bertahap atau segmen, memungkinkan penimbun berduka atas kehilangan barang-barang bahkan ketika dia mendapatkan kembali rasa kendali atas rumah dan kehidupan mereka. Durasi pengobatan akan bervariasi tergantung pada tingkat keparahan gangguan, mengambil mana saja dari beberapa bulan sampai beberapa tahun untuk sepenuhnya mengatasi paksaan untuk menimbun.