Apa itu Gangguan Mood?

Gangguan mood, juga disebut gangguan afektif, adalah sekelompok penyakit yang memiliki karakteristik yang membedakan pengalaman suasana hati yang tidak biasa untuk keadaan tersebut. Gangguan mood yang umum termasuk gangguan bipolar, depresi, depresi pascamelahirkan, siklotimia, gangguan skizoafektif, dan gangguan afektif musiman. Sebagian besar kondisi ini setidaknya dapat diobati dengan obat-obatan dan psikoterapi.

Gangguan suasana hati di mana suasana hati tunggal ada pada tingkat yang tidak sehat disebut gangguan unipolar. Depresi berat adalah contoh dari gangguan unipolar dan relatif umum di antara remaja dan orang dewasa. Depresi dapat dicirikan oleh sejumlah gejala, termasuk kesenangan atau minat yang berkurang, pola tidur yang tidak teratur, kelelahan, pikiran untuk bunuh diri, kurang konsentrasi atau ingatan, dan rasa bersalah delusional. Secara umum, seseorang dapat didiagnosis dengan depresi jika empat atau lebih dari ciri-ciri ini telah ada selama periode dua minggu, bersamaan dengan hilangnya minat atau suasana hati yang umumnya tertekan.

Mania adalah salah satu gangguan mood unipolar. Mania pada dasarnya adalah keadaan depresi yang terbalik, sering ditandai dengan citra diri yang sangat tinggi, kurang tidur disertai dengan sedikit atau tidak ada kelelahan, jalan pikiran yang kabur, terlibat dalam kegiatan menyenangkan yang berpotensi membahayakan sampai tingkat yang mengkhawatirkan, mudah teralihkan, dan peningkatan agitasi gerakan. Jika gejala ini menetap selama lebih dari seminggu terus menerus, bukan akibat penggunaan narkoba, dan cukup parah untuk mengganggu interaksi sosial, diagnosis mania dapat terjadi.

Gangguan bipolar, juga kadang-kadang disebut sebagai manik depresi, adalah gangguan di mana kedua keadaan mania dan depresi ada pada waktu yang berbeda. Seseorang yang menderita gangguan bipolar kemungkinan akan mengalami periode mania, diikuti dengan periode depresi. Pergeseran ini biasanya mengikuti pola yang ditetapkan, dengan perubahan suasana hati yang terjadi di mana saja dari sekali setiap beberapa bulan hingga, dalam beberapa kasus yang jarang terjadi, sekali setiap beberapa jam. Selain itu, untuk seseorang yang menderita gangguan bipolar, karakteristik keadaan manik dan depresi dapat muncul bersamaan.

Gangguan mood cukup umum di dunia modern, dengan hampir 1% dari populasi orang dewasa di Amerika Serikat menderita gangguan bipolar saja. Gangguan ini sering tidak diobati untuk jangka waktu yang lama, karena banyak orang mengalami kesulitan menerima bahwa mereka menderita suatu penyakit, daripada depresi “normal” atau mania. Untungnya, pengobatan tersedia, dan semakin banyak pengakuan publik tentang gangguan mood sebagai penyakit yang dapat, dan harus, diobati.