Detoksifikasi pembersihan tubuh merupakan salah satu teknik pengobatan alternatif. Tujuan dari pembersihan tubuh adalah untuk membersihkan tubuh dari racun. Teorinya adalah bahwa racun menumpuk di dalam tubuh dari hal-hal seperti polusi dan makanan yang diproses secara berlebihan. Pendukung perawatan ini mengklaim bahwa detoksifikasi pembersihan tubuh bagi tubuh sama seperti penggantian oli pada mobil. Meskipun banyak testimoni yang dapat ditemukan oleh konsumen yang puas dan setia dari produk ini, detoks tubuh umumnya tidak didukung oleh komunitas ilmiah.
Pendukung detoksifikasi pembersihan tubuh percaya bahwa penumpukan racun adalah penyebab utama dari banyak gejala umum, seperti sindrom iritasi usus, sembelit, dan gas. Kelelahan kronis, masalah kulit, dan perubahan suasana hati juga dilaporkan telah disembuhkan atau dibantu dengan detoksifikasi pembersihan tubuh. Diperkirakan juga bahwa kanker mungkin berasal dari racun yang tertinggal di dalam tubuh selama berbulan-bulan dan bertahun-tahun.
Ada banyak jenis metode detoksifikasi pembersihan tubuh. Beberapa di antaranya diarahkan ke organ tertentu, seperti pembersihan usus besar atau pembersihan hati. Beberapa proses ditujukan untuk membersihkan tubuh dari racun tertentu, seperti detoksifikasi logam berat atau detoksifikasi merkuri. Ada berbagai produk yang tersedia yang dapat digunakan di rumah atau memerlukan bantuan dari dokter terlatih. Setiap prosedur detoksifikasi harus diawasi oleh konsultasi dokter untuk mencegah komplikasi.
Diet detoksifikasi adalah salah satu contoh metode yang bisa dilakukan di rumah. Diet puasa dan diet eliminasi adalah dua jenis diet detoks yang umum. Teorinya adalah bahwa tubuh akan dipaksa untuk membakar kelebihan lemak, yang merupakan tempat penyimpanan racun yang populer. Setelah lemak dibakar, racun dilepaskan ke aliran darah dan kemudian keluar dari tubuh melalui kandung kemih, usus besar, atau paru-paru.
Pembersihan usus besar dapat dilakukan di rumah atau di kantor dokter. Enema adalah jenis umum dari detoksifikasi pembersihan tubuh yang dikatakan tidak hanya membersihkan usus besar, tetapi juga mendetoksifikasi ginjal dan hati. Usus besar juga dapat didetoksifikasi menggunakan suplemen herbal, yang diharapkan dapat membersihkan lapisan usus dari kotoran yang menumpuk.
Asal detoksifikasi pembersihan tubuh adalah di Mesir kuno dan Yunani. Budaya ini percaya bahwa ketika makanan dicerna, dapat terperangkap di bagian tubuh tertentu, mulai membusuk, dan menjadi racun. Teknik detoksifikasi ditemukan tidak ilmiah pada awal 1900-an dan karena itu ditinggalkan oleh pengobatan modern. Praktik detoksifikasi pembersihan tubuh tidak pernah sepenuhnya tidak disukai oleh praktisi dan pasien pengobatan alternatif, meskipun bidang medis mengecamnya.
Banyak orang mengaku mendapat manfaat dari detoksifikasi pembersihan tubuh. Sayangnya, ini tidak mengubah fakta bahwa banyak ilmu di balik detoksifikasi telah dibantah. Alasan utama bahwa detoksifikasi pembersihan tubuh tidak didukung oleh pengobatan umum adalah bahwa tubuh secara alami mendetoksifikasi dirinya sendiri menggunakan hati dan ginjal. Racun tambahan yang mengancam belum terbukti ada atau menyebabkan kerusakan.