Belat adalah setiap struktur padat yang digunakan untuk menstabilkan tulang atau sendi dalam tubuh, biasanya setelah cedera parah. Belat sanggurdi adalah jenis alat penstabil yang biasanya digunakan untuk menstabilkan pergelangan kaki atau tulang di kaki bagian bawah. Disebut demikian karena belat sanggurdi umumnya akan menyertakan tali pengikat atau penstabil yang membungkus bagian bawah kaki, seperti halnya sanggurdi pada pelana kuda. Ini membantu menjaga belat tetap di tempatnya, bahkan selama berjalan atau jenis gerakan lainnya.
Sisi belat cenderung keras dan terbuat dari plastik atau bahan komposit lainnya. Stabilisator vertikal ini membantu mencegah gerakan lateral pada sendi, dan mereka dapat digunakan setelah keseleo pergelangan kaki yang parah atau patah tulang di kaki bagian bawah. Tali pengikat biasanya dilekatkan pada stabilisator belat sanggurdi keras; tali ini dapat dililitkan di sekitar kaki untuk memastikan belat pas di sekitar area yang terkena. Tali pengait dan pengait sudah umum karena mudah disesuaikan. Ketika stabilisator keras menekan tungkai, kemungkinan besar ketidaknyamanan, begitu banyak belat menampilkan bantalan lembut antara stabilisator kaku dan tungkai itu sendiri. Gips udara akan menampilkan kantung udara untuk memberikan bantalan ini.
Ukuran dan ketebalan belat akan sangat bervariasi sesuai dengan jenis cedera yang diderita, serta ukuran orang yang memakai belat. Umumnya, bidai yang lebih besar berguna untuk orang yang lebih besar, atau untuk cedera yang menjalar jauh ke atas kaki. Belat yang lebih pendek paling berguna untuk cedera pergelangan kaki yang terisolasi atau cedera kaki bagian bawah yang terisolasi yang tidak meluas jauh ke bagian kaki lainnya. Jumlah tali pada belat behel juga akan bervariasi sesuai dengan seberapa banyak kompresi yang dibutuhkan dan seberapa besar belat itu sendiri.
Belat sanggurdi darurat dapat dibuat dalam situasi darurat dengan menggunakan dua penyangga kaku dan potongan kain untuk mengikatnya pada tempatnya. Di hutan, misalnya, dua tongkat kaku dan kemeja atau bandana yang robek dapat dengan mudah membuat belat, tetapi penting untuk berhati-hati saat menggunakan perangkat darurat semacam itu. Yang terbaik adalah mendapatkan pelatihan pertolongan pertama di hutan belantara sebelum mencoba belat seperti itu, karena mengikat strip kain dapat dengan mudah memotong sirkulasi ke cedera, sehingga menyebabkan cedera lebih lanjut.