Istilah alas kaki orthotic mengacu pada perangkat yang digunakan untuk mengubah dan memperbaiki kesejajaran kaki saat digunakan dalam alas kaki sehari-hari atau atletik. Orthotics dapat digunakan untuk sejumlah alasan yang berbeda termasuk mengurangi tekanan pada bagian tertentu dari kaki, mengangkat tumit orang dengan panjang kaki yang berbeda, dan menyelaraskan lengkungan kaki untuk mencegah over-pronasi. Ada beberapa jenis sisipan sepatu yang berbeda, termasuk sol penuh dan setengah, dan versi yang dapat dilepas. Bahan yang berbeda digunakan, termasuk gel, kayu dan karet. Istilah alas kaki orthotic juga digunakan untuk menggambarkan jenis sepatu atau sandal yang dilengkapi dengan orthotic bawaan.
Sisipan alas kaki orthotic — kadang-kadang hanya dikenal sebagai sisipan sepatu — seringkali setebal 1 atau 2 inci (2.5 cm hingga 5 cm) dan dibuat senyaman mungkin. Desain awal sering kali tidak nyaman untuk dipakai, tetapi seiring dengan perkembangan lapangan, penekanan lebih diberikan pada kenyamanan. Meskipun banyak orthotics dibuat untuk digunakan oleh orang-orang dengan nyeri sendi atau kaki, ada juga versi yang hanya memberikan kenyamanan ekstra pada sepatu.
Alas kaki orthotic sol penuh dibuat untuk menopang seluruh kaki, bukan hanya satu bagian. Meskipun orthotic sol penuh biasanya paling nyaman dipakai, jenis ini terkadang tidak cocok untuk semua sepatu. Untuk alasan ini, ortotik setengah sol sering populer. Ini memberikan dukungan hanya untuk tumit. Sol yang dapat dilepas hadir dengan beberapa lapisan yang memungkinkan pengguna untuk menyesuaikannya dengan kebutuhannya.
Salah satu bahan terbaik untuk pembuatan alas kaki ortotik adalah gel. Orthotic gel jauh lebih mudah untuk disesuaikan dan dianggap oleh banyak orang lebih nyaman. Pilihan yang lebih murah termasuk kayu, dan karet lunak dan keras. Kayu banyak digunakan untuk mengangkat tumit.
Alas kaki orthotic dapat digunakan untuk membantu sejumlah kondisi yang berbeda. Nyeri lutut, misalnya, sering disebabkan oleh masalah dengan pronasi, yang memberi tekanan ekstra pada sendi. Plantar fasciitis – suatu kondisi yang mempengaruhi bagian bawah kaki – juga sering dibantu oleh orthotics. Olahraga dan lari orthotic juga digunakan untuk mencegah cedera.
Orthotic khusus biasanya diperlukan untuk masalah medis. Kaki setiap orang berbeda, membuat orthotic yang dibentuk untuk orang tertentu lebih mungkin berhasil memperbaiki masalah apa pun. Kelemahan utama dari orthotic resep adalah harganya relatif mahal.