Apa itu ACL?

Cedera olahraga yang umum terjadi, terutama dalam sepak bola, adalah lutut. Bagian lutut yang paling sering cedera adalah ACL, atau ligamentum cruciatum anterior. Ligamen ini terletak di tengah lutut dan membantunya berputar dengan benar. Itu juga menjaga tibia tetap di tempatnya. Ini adalah salah satu dari empat ligamen di lutut yang membantu manusia berjalan, dan bekerja dengan ligamen posterior untuk menjaga tibia stabil.

ACL yang sehat sangat penting untuk berjalan dan berlari tanpa rasa sakit. Karena itu, atlet biasanya sangat protektif terhadap lututnya. Itulah alasan sepatu kets penyerap goncangan dan teknologi lainnya untuk menjaga lutut tetap aman. ACL yang robek parah dapat mengakhiri karir atletik.

ACL dapat cedera akibat pukulan ke sisi kaki, tetapi pada non-atlet, paling sering terjadi ketika lutut terpelintir, dari gerakan berhenti dan mundur yang tiba-tiba, atau karena ekstensi sederhana dari sendi lutut. Atlet sering diajarkan bagaimana mengurangi stres pada ACL dengan mengubah cara mereka bergerak dalam keadaan tertentu.

Jika seseorang mencurigai dia telah melukai ACL, dia harus membekukan dan mengangkat sendinya, dan harus mencari evaluasi medis sesegera mungkin. Jika, setelah cedera, tungkai atau kaki bagian bawah membiru dan terasa dingin saat disentuh, orang tersebut harus segera mencari bantuan medis, karena sirkulasi ke kaki tersebut mungkin sangat terganggu. Pada anak-anak, cedera ACL dapat sembuh dengan sendirinya, tetapi hal ini jarang terjadi pada orang dewasa. Tergantung pada tingkat keparahan robekan, orang dewasa mungkin dapat hidup dengan cedera tersebut, tetapi pembedahan sering kali diperlukan.

Pembedahan ACL biasanya dilakukan secara arthroscopically, dan ahli bedah dapat memilih untuk merekonstruksi ligamen dengan ligamen kadaver, atau dengan yang dibuat dari bagian ligamen patela pasien. Terapi fisik diperlukan bagi pasien untuk mendapatkan kembali mobilitas lutut sepenuhnya, meskipun ia mungkin tidak dapat berpartisipasi dalam aktivitas atletik dengan intensitas yang sama seperti sebelum cedera.