Hubungan antara lendir serviks dan kesuburan, Singkatnya, lendir serviks dapat menunjukkan tingkat kesuburan wanita selama ovulasi. Saat merencanakan untuk hamil, banyak wanita memantau lendir serviks mereka dengan sangat cermat untuk menentukan waktu terbaik untuk mencoba hamil. Perubahan lendir serviks disebabkan oleh fluktuasi hormonal selama siklus menstruasi. Ovulasi ditandai dengan lendir serviks yang basah dan licin.
Hubungan utama antara lendir serviks dan kesuburan adalah bahwa lendir dapat membantu seorang wanita memprediksi ovulasi. Seiring bertambahnya usia wanita, itu bisa menjadi semakin sulit untuk hamil. Banyak dari wanita ini, setelah gagal hamil, akan mencoba meningkatkan peluang mereka untuk hamil dengan merencanakan seks selama periode ovulasi. Pemantauan suhu tubuh adalah salah satu cara untuk memetakan ovulasi, tetapi metode ini memberikan konfirmasi ovulasi hanya setelah itu terjadi, di mana sudah terlambat untuk hamil.
Berkat kemajuan terbaru dalam pemahaman kita tentang lendir serviks dan kesuburan, sekarang ada metode yang lebih baik bagi wanita untuk melacak ovulasi. Melacak ovulasi dengan memantau lendir serviks memiliki keuntungan dibandingkan memantau suhu karena memungkinkan wanita untuk memprediksi ovulasi sebelum terjadi. Ini sangat membantu pada wanita yang jam biologisnya menghitung mundur dan tidak bisa melewatkan periode ovulasi. Dengan cara ini, seks dapat direncanakan selama ovulasi bulan ini daripada mencari tahu setelah terlambat dan harus menunggu satu bulan lagi.
Perubahan lendir serviks sepanjang siklus menstruasi merupakan hubungan utama antara lendir serviks dan kesuburan. Konsistensi lendir serviks bervariasi pada setiap individu, tetapi biasanya melewati sekitar empat tahap selama sebulan. Lendir mungkin lengket, kental, atau apa yang digambarkan sebagai konsistensi putih telur mentah. Ketika lendir kering dan lengket, ini bukan saat yang tepat untuk mencoba hamil, karena ovulasi tidak terjadi. Konsistensi basah atau putih telur berarti ovulasi sedang terjadi atau akan terjadi, dan ini adalah saat yang tepat untuk mencoba membuat bayi.
Lendir serviks dan kesuburan berhubungan karena lendir menentukan apakah vagina ramah terhadap sperma. Ketika lendir kering dan lengket, sangat sulit bagi sperma untuk melakukan perjalanan dan membuahi sel telur. Lendir serviks berfungsi sebagai semacam pelumas. Sperma dapat melakukan perjalanan jauh lebih mudah dan lebih cepat melalui lendir yang basah dengan konsistensi berair, seperti putih telur mentah.
Cara paling akurat dan sederhana untuk mengumpulkan sampel lendir serviks adalah dengan memasukkan telunjuk atau jari tengah ke dalam vagina. Selalu cuci tangan sebelum dan sesudah mengambil sampel lendir serviks untuk mencegah penularan kuman dan bakteri. Cobalah dan raih jari Anda sedekat mungkin dengan serviks untuk mendapatkan sampel yang paling akurat dan jangan mencobanya hanya setelah berhubungan seks atau saat terangsang secara seksual untuk menghindari cairan yang membingungkan. Jika wanita merasa jijik dengan prospek mendapatkan sampel dengan cara ini, dia mungkin dapat melihat lendir yang terkumpul di kertas toilet saat menyeka vagina, tetapi ini adalah metode yang kurang dapat diandalkan.