Kecemasan dapat merupakan reaksi terhadap stres atau dapat dikategorikan sebagai gangguan psikologis umum yang ditandai dengan rasa khawatir, panik, atau takut yang berlebihan atau berlebihan. Sering buang air kecil atau keinginan untuk buang air kecil terkadang merupakan gejala kecemasan dan stres. Meskipun kecemasan dan sering buang air kecil dapat saling eksklusif, mereka juga dapat terjadi bersamaan. Hubungan tersebut diyakini dipicu oleh sistem saraf pusat dan responsnya terhadap stres dan kecemasan aktual atau yang dirasakan.
Ketika seseorang menderita stres, gejalanya bisa termasuk mulut kering, sakit kepala, kelelahan fisik, berkeringat, peningkatan detak jantung, dan sering buang air kecil. Kecemasan, yang diklasifikasikan sebagai kekhawatiran umum, ketakutan, atau stres berlebihan selama enam bulan atau lebih tanpa pemicu yang jelas, dapat menyebabkan gejala serupa. Respon fisiologis tubuh terhadap stres aktual atau yang dirasakan adalah produksi hormon yang memicu respons “lawan atau lari” alami di dalam otak. Reaksi alami terhadap stres yang sebenarnya, respons yang sama terhadap stres atau kecemasan yang dirasakan dapat menyebabkan hormon-hormon ini dilepaskan, tetapi tanpa tujuan, membuat tubuh merasa harus mengambil tindakan saat tidak diperlukan.
Dalam beberapa kasus, sinyal yang ditransmisikan antara otak dan tubuh dapat terganggu oleh stres atau kecemasan. Hal ini dapat menyebabkan gangguan pencernaan serta sering buang air kecil. Orang yang menderita gangguan kecemasan umum mungkin mengalami gejala yang lebih parah atau lebih jelas karena reaksi psikologis menyebabkan gejala fisik aktual yang cenderung memburuk seiring dengan meningkatnya perasaan cemas. Ada banyak gejala fisik kecemasan dan sering buang air kecil, sakit perut, sulit tidur dan berkeringat atau gemetar yang umum. Gejala psikologis kecemasan umum termasuk perasaan “gelisah”, khawatir berlebihan, dan merasa takut atau mudah terkejut.
Meskipun ada hubungan yang jelas antara kecemasan dan sering buang air kecil, stres atau kecemasan dan sering buang air kecil juga bisa terjadi secara terpisah. Stres atau kecemasan tidak selalu ditandai dengan gejala yang jelas dan beberapa gejala mungkin lambat muncul. Demikian pula, sering buang air kecil atau kandung kemih yang terlalu aktif mungkin merupakan gejala dari kondisi lain. Penting bagi siapa saja yang menderita gejala kecemasan atau sering buang air kecil untuk berbicara dengan dokter mereka dan mendiskusikan gejalanya. Stres dan kecemasan dapat berdampak buruk pada tubuh, yang dapat merusak kesehatan secara keseluruhan. Sering buang air kecil atau kandung kemih yang terlalu aktif mungkin merupakan akibat dari kondisi yang berbeda dan mudah diobati. Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda memiliki kekhawatiran tentang stres, kecemasan dan sering buang air kecil.