Gaya berjalan seseorang adalah gerakan yang dia lakukan saat berjalan atau berlari ke depan. Gaya berjalan ini dapat mempengaruhi postur seseorang, terutama jika otot-otot kaki atau otot inti kurang berkembang. Gaya berjalan dan postur juga dapat dikaitkan jika seseorang memulai dengan postur yang buruk; ini dapat menyebabkan gaya berjalan yang berubah, yang dapat menyebabkan rasa sakit atau ketidaknyamanan saat berjalan atau duduk. Orang yang menderita sakit punggung kronis dapat mempertimbangkan untuk melakukan analisis gaya berjalan untuk mengetahui apakah gaya berjalan dan posturnya saling mempengaruhi.
Banyak otot yang mempengaruhi gaya berjalan seseorang juga akan berpengaruh pada punggung bawah, yang berarti gaya berjalan dan postur dapat dipengaruhi oleh rusaknya jaringan otot, inefisiensi tulang atau otot di punggung, dan sebagainya. Banyak penderita nyeri punggung akan sering menunjukkan tanda-tanda masalah gaya berjalan dan postur pada saat yang sama, dan gaya berjalan dapat menyebabkan postur yang buruk, atau postur yang buruk dapat mengubah gaya berjalan seseorang. Ketika seseorang membungkuk, misalnya, distribusi berat tubuh berubah dan bergerak maju. Oleh karena itu, gaya berjalan seseorang akan diubah juga untuk memperhitungkan berat yang didistribusikan kembali ini, yang berpotensi menyebabkan rasa sakit di kaki, tungkai, pinggul, atau punggung.
Gaya berjalan seseorang dapat dipengaruhi oleh beberapa faktor, termasuk pronasi kaki atau tungkai, otot yang kurang berkembang, fungsi sendi yang berubah, dan kondisi seperti radang sendi, tendinitis, dan sebagainya. Ketika gerakan normal kaki diubah, bagian tubuh lain dapat mengkompensasi gerakan abnormal dengan pindah ke posisi suportif yang tidak normal atau nyaman bagi tubuh. Tulang belakang, misalnya, mungkin akhirnya menekuk dengan cara yang biasanya tidak ditekuk untuk menyerap kejutan yang tidak diserap oleh kaki. Hal ini dapat menyebabkan kompresi tulang belakang atau postur yang buruk, memberikan hubungan lain antara gaya berjalan dan postur.
Salah satu cara untuk mengetahui apakah gaya berjalan dan postur terpengaruh secara negatif adalah dengan mengunjungi dokter atau profesional lain yang dapat melakukan analisis gaya berjalan dan postur. Dokter mungkin merujuk orang tersebut ke pelatih atletik profesional yang dapat membantu orang tersebut menyesuaikan postur dan gaya berjalannya, serta memperkuat otot-otot yang menopang tulang belakang untuk membantu orang tersebut menghindari sakit punggung. Memperbaiki gaya berjalan juga dapat membantu meringankan rasa sakit di kaki dan pinggul, yang pada gilirannya dapat menciptakan tulang belakang, leher, dan bahu yang lebih sehat.