Candida dan probiotik terkait dalam probiotik, yang terjadi secara alami di dalam tubuh, mungkin dapat membantu mengendalikan candida. Candida mengacu pada Candida albicans, sejenis jamur yang biasanya ditemukan di kulit, di saluran pencernaan, dan di sebagian besar permukaan lendir tubuh, seperti mulut dan paru-paru. Biasanya candida tidak menimbulkan efek berbahaya, namun bila tumbuh berlebihan dapat menyebabkan sariawan atau infeksi jamur. Probiotik adalah apa yang disebut bakteri ramah yang biasanya menghuni area tubuh yang sama, terutama saluran pencernaan. Populasi probiotik yang sehat mengurangi peluang kandida untuk tumbuh dan menyebabkan infeksi.
Flora usus manusia, yang merupakan populasi mikroorganisme yang biasanya ditemukan di saluran pencernaan, sebagian besar terdiri dari berbagai jenis bakteri dan ragi. C. albicans adalah jenis ragi, dan semua spesies ragi adalah jenis jamur. Candida dan probiotik berada dalam persaingan konstan di saluran pencernaan, sehingga tingkat bakteri ramah yang lebih tinggi dapat menyingkirkan candida. Ini mengurangi kemungkinan infeksi candida.
Ada beberapa cara berbeda untuk membuat atau mengembalikan keseimbangan yang sehat antara candida dan probiotik. Salah satu cara paling umum untuk melakukannya adalah dengan menambahkan bakteri probiotik Lactobacillus acidophilus ke dalam makanan, baik melalui sumber makanan atau suplemen. > L acidophilus dan probiotik lainnya terjadi secara alami di beberapa produk susu fermentasi seperti yogurt, khususnya yang mengandung biakan hidup. Beberapa probiotik lain termasuk spesies Lactobacillus yang berbeda dan beberapa spesies Bifidobacterium, yang tersedia sebagai suplemen.
Suplemen makanan dapat diambil untuk memanfaatkan hubungan antara candida dan probiotik. Probiotik dapat dikonsumsi dalam bentuk suplemen sebagai pil atau bubuk. Strain yang berbeda dari lactobacilli dan bifidobacteria tersedia, beberapa di antaranya dipatenkan. Selain L. acidophilus, L. rhamnosus dan Bifidobacterium bifidus sering dikonsumsi. Menggabungkan makanan susu fermentasi dengan suplemen dapat membantu memastikan keberadaan berbagai bakteri yang meningkatkan kesehatan.
Infeksi yang terkadang terjadi setelah mengonsumsi antibiotik dapat membantu menggambarkan hubungan antara kandida dan probiotik. Terkadang infeksi candida terjadi setelah minum antibiotik. Ini karena antibiotik membunuh bakteri baik dan bakteri tidak ramah. Hilangnya bakteri ramah dapat menyebabkan infeksi candida karena bakteri bermanfaat ini tidak lagi ada di saluran pencernaan dan karena itu tidak dapat bersaing dengan candida. Menggunakan suplemen probiotik untuk mengkolonisasi kembali tubuh dengan bakteri sehat dapat membantu mencegah infeksi ini.