Gejala overdosis magnesium dapat muncul sebagai akibat dari masalah umum yang tidak terkait. Misalnya, mereka dapat mencerminkan gejala sakit perut. Reaksi kelebihan magnesium tidak boleh diabaikan, karena beberapa gejala langka dapat menyebabkan koma atau kematian. Saat mengonsumsi suplemen magnesium, individu harus tahu bagaimana mereka memengaruhi vitamin, mineral, dan obat lain yang juga ada di tubuh mereka.
Overdosis magnesium adalah kejadian yang relatif jarang. Namun, ketika itu terjadi, mereka bisa sangat merugikan kesehatan seseorang. Mineral magnesium tersedia dalam konsentrasi tinggi di dalam tubuh dan bertanggung jawab atas banyak fungsi esensialnya. Namun, beberapa orang menderita kekurangan magnesium dan memilih untuk melengkapi. Orang-orang inilah yang dapat rentan terhadap overdosis.
Tidak perlu dikatakan lagi bahwa suplemen magnesium tertentu lebih baik dikonsumsi daripada yang lain. Magnesium sitrat memiliki reputasi yang mudah diserap oleh tubuh. Bentuk magnesium seperti magnesium oksida, bagaimanapun, sulit untuk diproses oleh tubuh. Semakin sulit bagi tubuh untuk memproses suplemen, semakin besar kemungkinannya untuk tetap berada di dalam tubuh dan membangun konsentrasi. Respon alami tubuh terhadap terlalu banyak magnesium dalam tubuh adalah menyaringnya melalui ginjal.
Gejala overdosis magnesium mungkin sulit untuk diidentifikasi, karena tidak selalu berhubungan dengan fungsi ginjal. Misalnya, diare, kram, dan mual dapat menyertai overdosis magnesium. Gejala overdosis yang lebih jarang termasuk pusing, gangguan pernapasan, dan detak jantung yang melambat. Ketika gejala langka ini digabungkan, seperti detak jantung yang melambat dan kesulitan bernapas, individu berisiko mengalami koma. Dikatakan demikian, orang yang tidak memiliki ginjal yang berfungsi penuh lebih berisiko mengalami overdosis magnesium daripada rekan-rekan mereka yang sehat.
Sementara kelebihan magnesium dalam tubuh dapat mengakibatkan overdosis, interaksi magnesium dengan obat-obatan, vitamin dan mineral lainnya harus, bisa dibilang, lebih menjadi perhatian individu rata-rata. Mengkonsumsi vitamin, mineral, dan obat-obatan dengan magnesium dapat menyebabkan persaingan dalam tubuh untuk ketersediaannya. Misalnya, mengambil terlalu banyak magnesium dapat menyebabkan kadar kalsium turun dan dapat membuang keseimbangan vitamin dan mineral lainnya.
Obat-obatan juga dapat dipengaruhi oleh kelebihan magnesium. Efektivitas antibiotik dapat menurun jika kelebihan magnesium hadir dalam tubuh individu. Magnesium juga dapat meningkatkan potensi beberapa obat.