Valerian dikenal dengan beberapa nama, antara lain valerian root, setwall, capon’s tail dan amantilla. Meskipun keamanan valerian belum dievaluasi dengan baik, valerian umumnya digunakan dalam pengobatan homeopati. Ada berbagai macam efek samping valerian yang relatif kecil yang mungkin terjadi, seperti sakit kepala, kantuk, mulut kering, dan penglihatan kabur. Jika digunakan untuk jangka waktu yang lama, orang dapat mengembangkan efek samping valerian yang terdiri dari detak jantung yang tidak teratur, rangsangan, sulit tidur, dan gelisah. Efek samping valerian yang lebih parah termasuk reaksi alergi, kerusakan hati, masalah jantung, dan gejala penarikan.
Valerian paling sering digunakan dalam praktik medis homeopati untuk mengelola kecemasan, insomnia, kegelisahan, dan stres. Hal ini juga digunakan untuk mengobati sakit kepala dan kram perut juga. Selain itu, banyak praktisi merekomendasikannya untuk mengobati gejala menopause dan ketidaknyamanan yang menyertai periode menstruasi.
Biasanya, efek samping valerian akan dialami oleh kebanyakan orang yang menggunakan ramuan tersebut. Efek samping ini paling buruk mungkin mengganggu, tetapi biasanya tidak mengancam jiwa. Misalnya, kebanyakan orang akan mengalami kantuk, terutama saat pertama kali bangun di pagi hari. Selain itu, beberapa orang akan mengalami sakit kepala, mimpi yang jelas, mual ringan, atau mulut kering.
Jika orang menggunakan valerian untuk jangka waktu yang lama, itu dapat melawan gejala yang seharusnya diobati. Misalnya, biasanya direkomendasikan untuk orang yang menderita sulit tidur dan cemas. Namun, jika digunakan terus menerus selama beberapa bulan, justru dapat menyebabkan kecemasan dan sulit tidur. Efek samping valerian lain yang terkait dengan penggunaan jangka panjang termasuk sakit kepala, rangsangan, dan bahkan detak jantung tidak teratur.
Beberapa efek samping valerian mungkin cukup parah. Misalnya, jika seseorang mencurigai itu menyebabkan kerusakan hati, harus segera berkonsultasi dengan dokter. Kerusakan hati biasanya muncul jika seseorang memiliki rona kuning pada kulit atau matanya, sakit perut, dan kadar enzim hati yang tinggi dalam aliran darah.
Reaksi alergi terhadap valerian juga dapat menjadi efek samping yang mengancam jiwa. Ruam, gatal-gatal, atau pembengkakan tenggorokan atau mulut adalah tanda-tandanya. Selain itu, mengi dan kesulitan bernapas mungkin dialami. Jika seseorang mengalami reaksi alergi, perhatian medis harus segera dicari.
Tidak semua efek samping valerian diketahui, karena ramuan tersebut belum dipelajari dan dievaluasi secara menyeluruh. Umumnya, ada langkah-langkah peraturan yang tidak berlaku untuk pengobatan homeopati, jadi penting untuk membeli valerian dari sumber yang memiliki reputasi baik. Ini juga tidak boleh digunakan dalam kombinasi dengan obat penginduksi tidur lainnya, pelemas otot, atau obat kecemasan. Orang yang menggunakan valerian juga harus menghindari mengemudi, mengoperasikan kendaraan atau mesin saat menggunakan valerian, karena kantuk dapat terjadi.