Apa Efek Samping Hawthorn yang Paling Umum?

Efek samping hawthorn yang paling umum termasuk manfaat positif seperti menurunkan tekanan darah dan meningkatkan kesehatan jantung serta efek merugikan seperti kantuk dan jantung berdebar. Diambil dari generasi ke generasi sebagai obat botani semua, hawthorn juga dikreditkan dengan menurunkan kolesterol jahat, mengurangi rasa sakit asam urat dan bentuk lain dari arthritis, dan menyembuhkan insomnia. Hal ini juga diyakini untuk melawan diare dan infeksi tenggorokan. Para takhayul percaya itu juga bisa melawan roh-roh jahat.

Sarat dengan antioksidan yang melawan penuaan, ramuan menghasilkan efek samping hawthorn positif melalui jenis antioksidan yang dikenal sebagai bioflavonoid. Bioflavonoid paling efektif di balik efek samping hawthorn adalah vitexin, proyanidins oligomer, dan hyperoside. Bioflavonoid adalah pigmen alami yang memberi warna pada tanaman hawthorn. Ketika dicerna, bahan kimia dalam pigmen ini menawarkan perlindungan ke jantung dengan meningkatkan aliran darah arteri, menghentikan palpitasi tidak teratur dan memperkuat otot-otot jantung.

Salah satu alasan utama untuk efek samping hawthorn yang berhubungan dengan jantung adalah bahwa ramuan tersebut mengganggu enzim dalam tubuh yang melemahkan otot jantung. Suplemen, oleh karena itu, mampu mempertahankan tonus otot jantung, memungkinkan jantung untuk memompa lebih kuat. Manfaat ini sering menarik atlet dan orang yang sangat aktif lainnya yang mengambil suplemen untuk melindungi jantung selama aktivitas berat. Ini juga menjadi favorit orang tua yang menderita penyakit jantung.

Bioflavonoid lain yang dikenal sebagai rutin memberikan efek samping hawthorn untuk sistem peredaran darah. Rutin memiliki kemampuan untuk membuat pembuluh darah lebih fleksibel sehingga dapat lebih melebar karena menampung darah yang bersirkulasi. Efek dari aliran darah melalui jalur yang lebih lebar dengan tekanan yang lebih sedikit berarti hipertensi sering berkurang, darah mendapat lebih banyak oksigen, dan organ, terutama jantung, mendapatkan lebih banyak darah. Dokter pengobatan alternatif sering merekomendasikan ramuan ini kepada orang yang menderita nyeri dada karena kekurangan oksigen dan aliran darah terbatas ke jantung.

Buah beri, daun, dan bunga semak hawthorn dihancurkan, digiling, dan dikeringkan untuk keperluan pengobatan. Banyak dukun merekomendasikan menggunakan daun untuk menyeduh teh untuk mendapatkan manfaat dari efek samping hawthorn. Ramuan ini juga dapat dibeli dalam bentuk ekstrak atau dalam kapsul yang berisi daun bubuk dan buah beri. Jumlah yang disarankan untuk mengalami efek samping hawthorn kira-kira 200 mg sehari.

Sementara sebagian besar dokter holistik mengklaim tidak ada salahnya menggandakan atau melipatgandakan dosis itu, beberapa pengguna mengklaim bahwa mengonsumsi terlalu banyak hawthorn dapat menyebabkan kantuk. Yang lain telah melaporkan pingsan karena tekanan darah yang sangat rendah sebagai salah satu efek samping hawthorn negatif ketika ramuan itu dikonsumsi secara berlebihan. Tanaman ini tidak beracun, tetapi beberapa dokter memperingatkan bahwa itu dapat mengganggu beta-blocker dan jenis obat lainnya.