Bee pollen adalah obat alami yang terkenal dan bahan umum dalam berbagai jenis suplemen nutrisi. Terlepas dari popularitasnya, beberapa profesional perawatan kesehatan telah menyatakan skeptis tentang kemanjurannya serta kekhawatiran tentang potensi efek samping bee pollen. Sementara beberapa dari efek samping ini, seperti sakit perut atau mual, relatif ringan dan mudah diobati, yang lain lebih serius, memerlukan perawatan medis darurat dan bahkan rawat inap. Efek samping yang paling umum dari bee pollen adalah reaksi alergi yang ditandai dengan hidung tersumbat, pembengkakan wajah, dan kesulitan bernapas. Banyak ahli berhati-hati terhadap penggunaan bee pollen selama kehamilan, karena dianggap sebagai stimulan rahim yang dapat menyebabkan keguguran atau persalinan prematur.
Perusahaan yang menjual suplemen yang sebagian besar atau sebagian terbuat dari bee pollen sering mengklaim bahwa bee pollen dapat digunakan untuk menyediakan energi, mengobati masalah perut, dan membuat pengguna tidak peka terhadap alergen umum seperti ragweed. Tak satu pun dari klaim ini telah terbukti secara ilmiah, dan dalam beberapa kasus, efek samping bee pollen identik dengan gejala yang coba diobati oleh pengguna. Meskipun sulit untuk membuktikan atau menyangkal klaim bahwa serbuk sari memberi seseorang rasa energi atau kesejahteraan yang lebih besar, profesional perawatan kesehatan sangat mempertanyakan klaim pemasar bee pollen bahwa bee pollen dapat membantu mencegah gejala alergi. Menurut para skeptis, mengonsumsi alergen yang diketahui secara oral dengan harapan membuat diri sendiri tidak peka terhadap alergen serupa tidak terlalu efektif dan mungkin lebih berbahaya daripada manfaatnya.
Meskipun jarang, syok anafilaksis, hepatitis akut, dan gagal ginjal telah dilaporkan pada orang yang menggunakan bee pollen. Jika seseorang sudah menyadari bahwa dia menderita alergi serbuk sari, berhati-hatilah dalam menggunakan serbuk sari lebah mungkin merupakan ide yang baik, dan orang tersebut harus memeriksakan diri ke dokter sebelum menggunakan obat apa pun yang mencakup serbuk sari. Karena bee pollen sangat umum digunakan di banyak produk kesehatan, termasuk batangan nutrisi, minuman, dan losion, orang yang mengkhawatirkan efek samping bee pollen sebaiknya membaca label bahan dengan cermat. Gejala reaksi alergi bee pollen, seperti tenggorokan gatal, mengi, atau bengkak, harus dipantau secara ketat. Jika mereka menjadi parah atau individu yang menderita efek samping bee pollen telah diketahui alergi, perhatian medis darurat harus segera dicari.