Apa Efek Jangka Panjang dari Menggertakkan Gigi?

Menggertakkan gigi, juga dikenal sebagai Bruxism, dapat menyebabkan kerusakan gigi dan masalah rahang. Mereka yang menggertakkan gigi mungkin juga mengalami nyeri wajah atau sensitivitas, nyeri gusi, masalah tidur, sakit kepala, sakit telinga atau TMJ. Gertakan gigi biasanya terjadi pada malam hari saat tidur dan sering terjadi karena orang tersebut stres, memiliki gigitan yang tidak normal atau sejumlah masalah gigi lainnya.

Seringkali, mereka yang menggertakkan gigi tidak tahu bahwa mereka melakukannya. Karena kebisingan dan rasa sakit, mereka mungkin terbangun di tengah malam atau mengalami gangguan tidur yang tidak mereka sadari saat itu tetapi mungkin mencurigakan di siang hari. Mereka yang tidur di kamar akan sering memperhatikan masalah kebisingan terlebih dahulu.

Salah satu masalah utama dari penggilingan gigi adalah gigi yang kendor, patah atau hilang. Beberapa orang menggemeretakkan gigi mereka begitu keras sehingga mereka benar-benar membuat gigi mereka lepas atau menyebabkan mereka rontok sama sekali. Orang lain mungkin merusak atau memecahkan gigi, gigi palsu, atau restorasi mereka. Mempertimbangkan biaya restorasi dan gigi palsu, biaya awal yang dikombinasikan dengan kebutuhan untuk mengganti atau memperbaikinya bisa memakan banyak uang.

Rasa sakit dan sensitif pada wajah adalah masalah lain dalam menggertakkan gigi. Gerinda terus menerus dalam waktu lama dapat mengiritasi saraf dan menyebabkan nyeri pada otot akibat tekanan. Rasa sakitnya mungkin sementara atau sakit yang bisa bertahan cukup lama.
Menggertakkan gigi juga bisa mengakibatkan gusi surut disertai rasa sakit. Operasi yang mahal biasanya diperlukan untuk memperbaiki kondisi ini. Ini bisa berlaku untuk gigi asli dan palsu.

Sakit kepala dan sakit telinga adalah masalah lain yang terkait dengan menggertakkan gigi. Kekuatan ekstrem dari menggertakkan gigi secara terus-menerus, terutama di malam hari, dapat menyebabkan rasa sakit yang konstan di kepala atau telinga. Mengingat orang biasanya menggemeretakkan giginya di malam hari, pada siang hari adalah saat rasa sakit paling mungkin muncul.

TMJ, atau gangguan sendi temporomandibular, juga bisa terjadi akibat penggilingan gigi. Rasa sakit yang ditimbulkannya biasanya terasa di leher atau kepala dan mungkin ada kesulitan membuka mulut dengan benar. Otot-otot di sekitar sendi juga bisa menjadi sangat menyakitkan.
Perawatan untuk menggertakkan gigi biasanya melibatkan pelindung mulut, yang digunakan seseorang di malam hari saat tidur. Mereka tidak hanya mencegah kerusakan lebih lanjut dan membantu mengurangi rasa sakit, tetapi juga menghentikan kebisingan dari penggilingan. Pilihan lain mungkin termasuk hipnosis atau obat-obatan.