Apa Berbagai Jenis Makanan Bayi Plum?

Makanan bayi plum adalah makanan manis populer yang mengandung plum matang atau mentah yang dihaluskan menjadi cairan kental yang dirancang agar mudah dikonsumsi. Makanan bayi prem yang dihaluskan juga dapat mengandung buah-buahan yang dihaluskan lainnya seperti plum, yang meningkatkan kandungan nutrisi seperti serat, vitamin C, dan antioksidan. Beberapa makanan bayi yang mengandung plum mungkin juga mengandung pisang yang dihaluskan dan buah-buahan lain yang mudah dicerna, seperti saus apel dan pir yang dihaluskan. Blueberry juga merupakan buah biasa yang dihaluskan menjadi makanan bayi yang mengandung plum, seperti sayuran yang dimasak seperti bayam, brokoli, dan kembang kol, untuk nutrisi tambahan.

Ada banyak jenis makanan bayi plum yang berbeda, sering kali menggunakan buah-buahan atau sayuran yang dihaluskan yang dikombinasikan dengan plum untuk meningkatkan kualitas nutrisi, rasa, dan tekstur. Makanan bayi plum komersial sering kali mengandung plum murni yang dimasak dan dihaluskan; Namun, tambahan populer untuk makanan bayi ini adalah saus apel atau saus pir. Sejumlah kecil jus jeruk atau jus lemon digunakan selama proses pencampuran, bertindak baik sebagai pemanis dan pengawet, meningkatkan kandungan vitamin C produk. Sebagian besar waktu makanan bayi plum bertindak sebagai makanan penutup karena rasa dan teksturnya yang manis dan menyenangkan.

Plum terkadang ditambahkan ke makanan bayi yang dibuat dengan pure plum, meningkatkan kandungan serat dan vitamin C dari makanan tersebut. Jenis makanan bayi plum ini dapat membantu meringankan sembelit pada beberapa bayi, namun hanya boleh digunakan dengan rekomendasi dokter atau ahli gizi yang sesuai. Menambahkan kurma yang dimasak dan dihaluskan ke dalam makanan bayi yang mengandung plum matang dan yang dihaluskan meningkatkan rasa manis makanan dengan meningkatkan jumlah gula alami. Ini bisa menjadi masalah bagi beberapa bayi, terutama mereka yang memiliki berat badan lebih dari yang direkomendasikan untuk usia dan tinggi badan mereka.

Makanan bayi prem buatan sendiri sering dibuat dengan menggunakan buah prem yang dimasak dan buah-buahan lainnya, karena makanan mentah seringkali sulit dicerna untuk beberapa bayi. Haluskan makanan bayi mentah juga dapat diberikan kepada bayi, namun jenis makanan bayi ini harus diperkenalkan secara perlahan untuk mengetahui pengaruhnya terhadap pencernaan. Menghaluskan kiwi dan pisang, bersama dengan plum, membuat makanan yang mudah dicerna yang dapat ditangani sebagian besar bayi, menyediakan energi kalori yang sangat dibutuhkan serta serat untuk keteraturan. Memadukan plum matang atau mentah dengan bayam atau brokoli yang dimasak dapat membantu saat mencoba membuat makanan bayi yang enak yang meningkatkan asupan sayuran bagi bayi.