Apa Berbagai Jenis Bir Rendah Kalori?

Ada banyak jenis bir rendah kalori, tetapi ada beberapa dalam jumlah kalori dan rasa. Dalam kelompok yang didefinisikan secara luas ini, ada bir ringan konvensional dan bir ultra-ringan, masing-masing dipasarkan secara khusus karena kandungan kalorinya yang rendah. Perlu juga mempertimbangkan bir dan bir non-alkohol yang dikenal karena rasanya tetapi sebenarnya cukup rendah kalori.

Bir mengandung alkohol, dan alkohol menyumbang sebagian besar kalori yang dimiliki bir. Ini berarti bahwa ada hubungan langsung antara kandungan alkohol bir dan jumlah kalori yang dimilikinya. Ada faktor tambahan, seperti seberapa manis atau kepenuhan birnya, yang dapat memengaruhi kandungan kalorinya, tetapi umumnya adalah mungkin untuk memperkirakan kandungan kalori bir dengan mempelajari tingkat alkoholnya. Di banyak negara, produsen bir diharuskan mencantumkan alkohol berdasarkan volume (ABV) pada setiap botol atau kaleng bir. Karena alkohol adalah kontributor utama kalori, mereka yang memiliki ABV lebih rendah biasanya akan mengandung lebih sedikit kalori.

Bir non-alkohol termasuk bir dengan kalori terendah karena tidak mengandung alkohol. Beberapa bir ini berkisar antara 70 dan 96 kalori. Tingkat ini menyaingi salah satu bir rendah kalori yang banyak dipasarkan yang mengandung alkohol, jadi jika minum alkohol bukanlah prioritas tetapi menghitung kalori sambil menikmati rasa bir adalah, bir non-alkohol bisa menjadi pilihan yang baik.

Dengan tingkat kalori yang mirip dengan bir non-alkohol, bir ultra-ringan adalah pilihan bagi peminum bir yang menginginkan alkohol dalam bir mereka tetapi rela mengorbankan rasa. Tingkat kalori rendah dalam bir ini pada dasarnya dicapai dengan menurunkan kandungan alkoholnya dan menghilangkan sisa gula yang memberikan rasa tetapi juga menyimpan kalori ekstra. Adalah umum untuk menemukan bir dalam kategori ini dengan sedikitnya 64 kalori per porsi 12 ons. Penekanan baru-baru ini pada penurunan jumlah kalori yang dikonsumsi telah meningkatkan popularitas dan ketersediaan bir ultra ringan.

Sejak booming bir rendah kalori, banyak merek telah merilis versi mereka sendiri. Mungkin bermanfaat untuk meminta bir rendah kalori di toko atau outlet bir lokal. Distributor bir atau perusahaan pembuat bir hampir selalu memberikan informasi tentang kandungan kalori dan dapat menjadi sumber informasi bermanfaat lainnya tentang bir rendah kalori.