Morgonillamående på natten kan vara mycket vanligt. De flesta kvinnor upplever någon form av illamående under sin graviditet vid olika tidpunkter, men en del gravida kommer att uppleva att de mår värst på kvällen av en rad specifika anledningar. Det finns huskurer mot illamående på morgonen som inte skadar mamman eller barnet. Om morgonillamåendet blir allvarligt kan mamman behöva träffa en läkare.
Gravida kvinnor som har illamående på morgonen har vanligtvis lätt till måttligt illamående som ibland kan åtföljas av kräkningar. Kvinnor som upplever illamående på natten kan ha det svårt, eftersom illamåendet kan orsaka sömnbrist.
Läkare är inte säkra på varför vissa gravida kvinnor får illamående på morgonen på natten, men många av dem gör det. Detta kan hända när en kvinna har en tom mage. Kvinnor som äter middag tidigt på kvällen kan redan ha smält maten på kvällen, och en tom mage är känd för att orsaka illamående hos vissa gravida kvinnor.
Hormonella förändringar kan också orsaka illamående på morgonen när som helst på dygnet. Humant koriongonadotropin (hCG)-hormon och östrogennivåerna stiger under graviditeten, vilket ibland orsakar illamående eller kräkningar. Viss kryddig eller rik mat kan också leda till illamående.
Den goda nyheten är att det finns flera naturliga botemedel som kan användas för att hjälpa mot illamående på morgonen på natten. Vissa kvinnor försöker äta en intetsägande middag och sedan äta ett sent mellanmål precis innan läggdags. Mat som kan lugna magen inkluderar kex, banan eller mjölk. Ingefära är känt för att hjälpa mot illamående, så en kopp ingefärste före sänggåendet kan minska symtomen. En lång promenad efter middagen kan också hjälpa mot illamående på natten.
De flesta kvinnor som har illamående på morgonen kanske inte mår bra, men de kan vara säkra på att de inte skadar barnet. Det finns dock några gravida kvinnor som får allvarlig illamående på morgonen, och de kan kräkas flera gånger under dagen och natten och gå ner i vikt. En gravid kvinna som upplever svåra kräkningar måste träffa en sjukvårdspersonal omedelbart för att försäkra sig om att hon och barnet är säkra. Om kräkningarna inte blir bättre kan läkaren bli tvungen att ge mamman vätska och ordinera ett läkemedel mot illamående.