Morgonillamående är känt för de flesta som ett symptom som plågar graviditetens första trimester. Tyvärr upplever vissa kvinnor detta symptom långt efter första trimestern. Andra trimestern morgonillamående är inte särskilt vanligt, men det är möjligt att uppleva det utan någon uppenbar anledning. Den goda nyheten är att de som lider av detta symptom vanligtvis upptäcker att det försvinner omkring vecka 17, även om ett fåtal utvalda kvinnor upptäcker att det inte försvinner förrän barnets födelse.
Den främsta orsaken bakom illamående på morgonen är en snabb förändring av hormoner. Det finns en ökning av humant koriongonadotropin, eller hCG. Detta är känt som graviditetshormonet, och det är vad de flesta graviditetstester i hemmet upptäcker under de första veckorna av graviditeten. Även om alla kvinnor har det när de är gravida, tenderar de att ha olika nivåer, vilket är anledningen till att vissa kvinnor har illamående på morgonen hela dagen medan andra helt undviker det. Morgonillamående under andra trimestern orsakas vanligtvis av extra hCG i systemet som aldrig planade ut som det borde ha gjort under första trimestern.
En annan orsak till illamående på morgonen tros vara lågt blodsocker. Av denna anledning är ett sätt att kontrollera morgonillamående genom att äta täta små måltider under dagen. Många kvinnor känner sig illamående när de luktar aromatisk mat, så att hålla sig till basmat som saknar starka smaker och lukter är ofta en bra idé. Kex, torra spannmål och rostat bröd är alla livsmedel som många kvinnor som lider av första eller andra trimesterns morgonillamående kan tolerera.
Många fall av morgonillamående under andra trimestern är resultatet av hyperemesis gravidarum, som är en extrem form av detta symptom. Konstant illamående, dagliga kräkningar, viktminskning och uttorkning är alla tecken på denna svåra typ av illamående på morgonen. Det kräver vanligtvis en resa till läkaren för behandling, och ibland ingår en sjukhusvistelse om elektrolyterna är obalanserade eller det är överdriven viktminskning. I de flesta fall kommer läkare att ordinera ett läkemedel mot illamående som är säkert att ta under graviditeten, medan vissa föredrar att bara råda patienter att vila och undvika vissa livsmedel.
Att äta små, frekventa måltider som innehåller intetsägande mat kan hjälpa till att bekämpa andra trimesterns morgonillamående. Att dricka mycket vatten och undvika mat som är känd för att vara hög i fett är några fler sätt att förhindra detta symptom. Dessutom bör det vara känt att vissa kvinnor blir sjuka på grund av sina prenatala vitaminer. Om illamåendet verkar uppstå först efter att ha tagit p-piller, är det klokt att överväga att antingen ta det med mat eller byta till ett annat märke av prenatal vitamin; det finns många tillgängliga med olika formuleringar.