Rädslan för döden är ganska vanlig. Vissa människor kan helt enkelt vara rädda för att dö medan andra kan vara rädda för vad som kommer att hända när de dör. Ofta fruktar människor döden eftersom vad som händer efteråt är okänt, medan andra kan känna sig rädda för den känslomässiga smärta som deras död kan orsaka deras nära och kära. I vissa fall kan en persons rädsla för döden verka överdriven och störa hans dagliga funktion och övergripande njutning av livet. I ett sådant fall kan en person ha mer än bara en rädsla; han kan ha en fobi.
Många människor kan frukta döden eftersom det är svårt att förstå. Tanken på att vara levande och frisk ena dagen och kanske sluta existera nästa dag kan vara svår för många att greppa. I vissa fall kan denna svårighet med att förstå tanken på döden leda till rädsla. På samma sätt vill många människor leva livet fullt ut och frukta döden eftersom det skulle sätta stopp för deras existens och stoppa dem från att göra allt de vill göra.
För vissa människor är rädslan för döden mer fokuserad på handlingen att dö. Vissa människor är mer rädda för hur det kommer att kännas att dö än de är för tanken på att upphöra att existera. De kan oroa sig för att de ska känna smärta eller rädsla när de dör. På samma sätt kan vissa människor känna sig rädda för att förlora värdighet när de håller på att dö. Dessa människor kan ofta förklara en önskan att dö i sömnen eller omedelbart istället.
I vissa fall kan en persons rädsla för döden vara kopplad till oro för de nära och kära han kommer att lämna bakom sig. Till exempel kan en person oroa sig för den känslomässiga smärta hans död kommer att orsaka sina nära och kära. Han kan också oroa sig för hur hans nära och kära kommer klara sig utan honom. Till exempel kan en far vara rädd för att dö eftersom det skulle göra att hans barn växer och mognar utan hans inflytande.
Ibland fruktar människor döden på grund av det okända. De kan känna sig osäkra på vad som händer efter döden eller oroa sig för att de kommer att möta någon form av straff efter att de dör. Till exempel kan en person frukta att Gud kommer att döma honom efter döden och straffa honom för saker han gjort under hans livstid.
Rädsla för döden är normalt. De flesta människor har åtminstone en viss grad av rädsla när det kommer till döden och att dö. När en persons rädsla verkar utom kontroll eller överdriven, kan han dock ha en fobi. I ett sådant fall kan han ha nytta av att söka hjälp av en professionell mentalvårdsrådgivare.