Det första steget för att välja det bästa gymmet är att ta reda på vilka alternativ du har. Detta innebär att besöka fitnesscenter i ditt område, notera hur långt från ditt hem eller kontor centret är, hur lång tid det skulle ta att komma dit även i trafiken och undersöka avgifter och faciliteter. Begränsa din sökning genom att eliminera alla fysiska fitnesscenter som är för långt borta; kom ihåg att ju längre bort det är, desto mindre sannolikt är det att du förbinder dig att gå regelbundet. Besök varje center och notera de olika faciliteterna som erbjuds.
De flesta anställda på gymmet ger dig gärna en rundtur i faciliteterna när du besöker dem. Det är en bra idé att ta dessa rundturer och ställa frågor om träningsmaskiner och andra faciliteter som du sannolikt kommer att använda regelbundet. Var noga med att fråga om det finns några extra avgifter utöver medlemsavgifter för klasser, utrustning, specifika rum och så vidare. Avgifterna för gym och fitnesscenter kommer att variera avsevärt, så notera noggrant vilka avgifter du kan ådra dig. Många avgifter för ett fysiskt gym inkluderar en startavgift, vilket kan vara en betydande avgift du måste betala innan du sätter din fot i någon av faciliteterna. Se till att ta reda på vad dessa startavgifter är och om några rabatter eller specialerbjudanden är tillgängliga. Familje- och företagsrabatter erbjuds mycket ofta.
Bara för att ett visst fysiskt gym har den utrustning du letar efter betyder det inte att utrustningen är i gott skick. Fråga reseledaren om underhåll och byte av utslitna maskiner, och notera aktuellt skick på utrustningen som redan finns på anläggningen. Notera också städningen av anläggningen och leta efter anställda som städar utrustning eller rätar upp sig i träningsrummen. Var mycket uppmärksam på omklädningsrum, där bakterier, bakterier och fukt är mest benägna att orsaka problem.
Ta reda på om det finns några utbildare i personalen och vad de har för kvalifikationer. Om dessa tränare undervisar i klasser, ta reda på vilka klasser som erbjuds och när. Var noga med att notera om klasserna erbjuds vid olika tidpunkter för att passa olika scheman, och se till att det finns olika klasser för olika nivåer. Om du funderar på att delta i en specifik aktivitet eller klass, fråga om avgifter, faciliteter och personal specifikt för den aktiviteten.