Ett antihistamin är en typ av medicin som är allmänt känd för att hjälpa till att kontrollera allergier och förkylningssymtom, men det används också ibland för behandling av ångest. De bästa typerna av mediciner erhålls av en läkares recept, och din läkare kan arbeta med dig för att minska dina symtom med andra metoder. Receptfria antihistaminer är de mest tillgängliga av läkemedlen, men många av dem kan orsaka dåsighet. Liksom andra typer av mediciner tenderar de mest effektiva formerna av antihistaminer att vara i kapselform. Det är viktigt att komma ihåg att ett antihistamin mot ångest inte kommer att bota ditt tillstånd, men det kan användas som en del av din övergripande behandlingsplan för att hjälpa till att kontrollera symtomen.
Receptbelagda antihistaminer är i allmänhet de bästa formerna av denna typ av medicin eftersom du kan säkerställa att din behandling tas om hand av en läkare. Dessutom har många av dessa läkemedel inte lika stor risk för överdriven dåsighet, vilket inte föredras av patienter som behöver använda medicinen under dagen. Ett antihistamin mot ångest verkar genom att blockera frisättningen av histamin i hjärnan, vilket också kan ha en lätt lugnande effekt.
Receptfria läkemedel föredras av patienter som inte har pengar eller tid att besöka en läkare för att få ett recept. Det är viktigt att kontrollera med en professionell innan du försöker självbehandla några ångestsymtom. När du väljer ett antihistamin för ångest från ett apotek, försök att välja en version som inte orsakar överdriven dåsighet. Om du har svårt att sova, så kanske den bästa sorten bör orsaka lätt sömnighet.
De bästa formerna av både receptbelagda och receptfria antihistaminer tenderar att vara kapselformer som du sväljer hela eftersom det är mindre risk för fel vid dosering. Tuggtabletter är ett alternativ, men du måste se till att du krossar hela pillret innan du sväljer. Tänk på att kapslar som är utformade för att sväljas hela inte bör tuggas i förväg eftersom detta kan minska effekten av läkemedlet. Ett flytande antihistamin mot ångest är ett annat alternativ, men du måste vara extra försiktig för att vara säker på att du häller den exakta rekommenderade dosen i en måttbägare.
Du bör inte enbart lita på ett antihistamin för ångest för att behandla ditt tillstånd. Även om denna typ av medicin kan hjälpa till att kontrollera relaterade symtom, behöver många patienter också genomgå psykoterapi. Det är också viktigt att komma ihåg att antihistaminer i allmänhet används för ångest tillfälligt på grund av läkemedlets lugnande effekter. Om du upplever några biverkningar, såsom yrsel och aptitförändringar, bör du fråga din läkare innan du fortsätter att ta detta läkemedel.