Hur väljer jag den bästa svanskodden?

Den bästa svanskodden är den som lindrar huvuddelen av din smärta samtidigt som den ger en bekväm sits som kan användas under längre perioder. Denna komfortnivå tenderar dock att variera avsevärt beroende på formen, materialen som används och den allmänna designen av dynan. Andra faktorer som hur ofta du planerar att resa och det pris du är villig att betala kan också hjälpa dig att välja den bästa kudden för dina behov.

För vissa är de bästa kuddarna de med munkform eller ett hål i mitten av kudden. Dessa kuddar kan rekommenderas för personer som har ett blåslaget eller brutet svanskotan eftersom designen minskar trycket i denna region och fördelar kroppsvikten jämnt när de sitter. En annan form som föredras av många med smärta i svanskotan är den sneda designen. Den kilformade kudden hjälper till att rikta in ryggraden och lutar bäckenet något framåt för att minska smärta i svanskotan och ge ryggstöd. En med en utskärning i ryggen kan ta bort alla tryckkällor från svanskotan och kan användas för att undvika domningar under längre sittande.

När dynan komprimeras för mycket kan skummet vara obekvämt att sitta på och platta ut. Detta är vanligtvis resultatet av att välja en kudde med en otillräcklig viktbärande förmåga. För att få den perfekta kudden för dig, kontrollera den viktbärande belastningen innan du köper. Vissa kuddar är designade speciellt för överviktiga och feta individer och kan tillräckligt hålla vikter på 300 kg eller mer utan att plattas ut.

En mängd olika skummaterial kan användas för att göra svanskoddar, men design med memory foam är vanligtvis de mest populära. Den här typen av kuddar är värmekänsliga, och inom några minuter efter sittande kommer materialet att interagera med kroppsvärmen för att formas efter användarens kropp för en skräddarsydd passform. Dessa kuddar säljs ofta i höga, låga eller standarddensiteter. Högdensitetsskum anses vanligtvis vara mer hållbart, bättre stödjande och andas bättre för att hålla sig svalare. Du kan generellt kontrollera kvaliteten på en kudde av memory foam i butiken genom att sitta på den eller trycka ner med handen; om skummet är långsamt att återhämta sig är kudden troligen av bättre kvalitet.

Användarvänlighet är en annan viktig faktor att tänka på när man letar efter den bästa kudden. Det finns några kuddar gjorda av konstläder som kan torkas av efter användning. Andra har överdrag som dras upp och slängs i tvättmaskinen. Generellt sett finns kuddar i en rad olika dimensioner från små till stora. Mindre kuddar kan vara bäst lämpade att sitta i bilen, medan en större kudde kan vara idealisk för användning i skrivbordsstolar, rullstolar eller andra sittplatser i hemmet.

För att få lindring från smärta i en mängd olika situationer, kommer du förmodligen att vilja ha en resevänlig svanskodde. Kuddar som inkluderar en rem är lätta att bära från en plats till en annan. Uppblåsbara kuddar är lätta och innehåller ett luftlager som är justerbart för korrekt fasthet eller kan tömmas för förvaring.
Att hitta den bästa kudden för dig kan bero på var du väljer att göra ditt val. Genom att köpa din kudde i en butik kan du ofta se, röra och ibland även sitta på kudden för att testa dem. Å andra sidan erbjuder köp online vanligtvis det största urvalet av kuddar att välja mellan. Prisutbudet på nätet kan också vara mer lämpligt för dem som vill spara pengar.