Att välja den bästa liggande elliptiska är inte en svår process, men du måste utbilda dig själv om funktionerna, designen och materialen som olika maskiner erbjuder. Om det alls är möjligt, se till att sitta i varje liggande elliptisk maskin du funderar på för att hitta den som är mest bekväm för dig. Maskinen du köper ska vara justerbar så att du kan flytta de olika delarna på ett sådant sätt att de passar din kroppsstorlek och stil, och alla delar ska vara gjorda av hållbara material. Undvik billiga plaster om möjligt.
En liggande elliptisk träning gör att du kan träna utan att känna värken av att sitta upprätt i en obekväm position. Den elliptiska rörelsen är lätt för lederna, vilket innebär att du löper mindre risk att ådra sig skador. Om maskinen däremot inte är justerbar och du inte kan komma i rätt position för att använda den liggande elliptiska sträckan på rätt sätt, kan du fortfarande riskera att skadas. Justerbarhet är utomordentligt viktigt, och du ska kunna flytta maskinens säte mycket snabbt och enkelt. När sätet väl är på plats ska det låsas på plats för att undvika rörelse under träning.
Ett annat viktigt övervägande när du väljer den bästa liggande ellipstrainern är datorn som medföljer maskinen. De flesta maskiner kommer att ha någon sorts dator som spårar grundläggande funktioner som hastighet, total tid och varv per minut (RPM), även om andra är mer avancerade och kommer att ha mätningar för förbrända kalorier eller funktioner som kommer att diktera din träning. Du kan programmera datorn att ändra motståndet hos den elliptiska enheten vid en specifik tidpunkt under träningen för att säkerställa bästa möjliga träning. Välj en dator som är lätt att använda och har de funktioner som du med största sannolikhet kommer att använda regelbundet. Undvik alltför komplexa datorer som har funktioner som du sannolikt inte kommer att använda ofta eller alls.
Själva maskinen bör ha en stabil bas som inte kommer att vagga eller på annat sätt röra sig medan du tränar på liggande elliptisk träning. Basen ska vara gjord av en slitstark metall, och du bör undvika maskiner med plastbottnar. Även om plastkomponenter är acceptabla, bör alla viktbärande komponenter vara gjorda av metall istället för hållbarhet. Sitsen ska vara gjord av ett slitstarkt och bekvämt material, och om möjligt ett material som andas som förhindrar obehag från svettningar. Alla handtag bör ha en gummibeläggning för komfort och säkert grepp.