När du väljer en kräm för torr hud kan du stöta på många alternativ. Det finns ingredienser som används i hudkrämer som du bör leta efter och de du bör undvika. Nyttiga ingredienser inkluderar sheasmör, jojobaolja och vitamin B5 och E. Att välja en hudkräm som fungerar bra för din hudtyp är också viktigt.
Det första steget i att välja kräm för torr hud är att bestämma din hudtyp. Att veta om din hudtyp är normal, fet, torr, kombinerad eller känslig är viktigt eftersom olika krämer finns tillgängliga för olika hudtyper. Många hudkrämer finns för både torra och känsliga hudtyper. Under vintermånaderna kan krämer vara särskilt användbara för alla hudtyper eftersom de kan hålla huden fuktig under längre perioder jämfört med lotioner eller salvor.
Vitamin E och vitamin B5 är vanliga ingredienser i kräm för torr hud eftersom båda gör huden friskare. Att skydda huden från effekterna av droger, föroreningar, extrema väderförhållanden och ultraviolett ljus är alla fördelar förknippade med vitamin E. Torrhet, fjällning, rodnad och klåda är alla hudproblem som kan lindras av vitamin B5. Det återfuktar huden, har antiinflammatoriska egenskaper och kan läka akneskadad eller ärrad hud. Du ska inte ha några svårigheter att hitta en hudkräm som innehåller dessa vitaminer, men det är ändå en bra idé att kontrollera produktens etikett för att säkerställa att de finns i ingredienslistan.
Andra ingredienser att leta efter i en kräm för torr hud inkluderar sheasmör och manukahonung samt jojoba-, druvkärn- och babassuoljor. Sheasmör bevarar hudens fuktighet och förhindrar uttorkning, och manukahonung har antioxidanter och hudläkande enzymer. Jojobaolja återfuktar och ger näring till huden, men den balanserar också hudens naturliga oljor. Druvfrö- och babassuoljor är båda användbara för att bibehålla hudens fuktighet. Du kan ha problem med att hitta en billig hudkräm med alla dessa ingredienser, men fördelarna kan vara värda kostnaden.
Vissa krämer för torr hud har tillsatser som du bör undvika, inklusive dofter, dioxaner, parabener och vissa alkoholer. Många dofter som används i hudkräm är kemikaliebaserade, och huden kan absorbera kemikalierna i din kropp. Dioxaner är en vanlig ingrediens i hudlotioner och krämer, men att undvika dem är en bra idé eftersom viss forskning har visat att de orsakar cancer. Parabener är vanliga konserveringsmedel som förlänger hållbarheten för hudvårdsbehandlingar, men de kan också orsaka cancer, störa det endokrina systemet och kan potentiellt orsaka allergiska reaktioner och utslag. Alkoholer som etanol, metanol och etyl kan göra att huden blir torr och irriterad.