Hur väljer jag den bästa behandlingen för körtelfeber?

Körtelfeber, även känd som mononukleos, eller helt enkelt mono, orsakas av Epstein-Barr-viruset eller cytomegaloviruset. Det är inte en bakteriell infektion, så antibiotika kommer inte att behandla det. Antivirala läkemedel har inte visat sig vara effektiva som behandling av körtelfeber. Den bästa behandlingen med körtelfeber är vanligtvis en som minskar dina symtom. Ditt val av behandling kan bero på vilka symtom som är mest besvärande och vilka botemedel du föredrar.

Det finns inget botemedel mot körtelfeber, så behandlingen är stödjande. De huvudsakliga symtomen på körtelfeber är vanligtvis halsont, feber, dåsighet och aptitlöshet. Det finns flera sätt att hantera dessa symtom.

Du kan använda smärtstillande medel, såsom paracetamol och ibuprofen, för att kontrollera smärta och minska feber. Om ett barn yngre än 14 år har körtelfeber, ge honom eller henne inte aspirin. Smärtstillande läkemedel kan irritera magen, så de bör tas med mat om de ska användas en tid.

Andra botemedel kan också användas för att lindra dina symtom. Att gurgla varmt saltvatten kan lindra halsont. Att äta flera små måltider om dagen istället för tre stora kan hjälpa om din aptit är låg. Det är bra att fortsätta äta hälsosam mat, även om du inte riktigt känner för att äta. Symtomen på körtelfeber kan pågå i flera veckor.

Vila är mycket viktigt om du har körtelfeber. Patienter som har körtelfeber är ofta dåsiga, så vila är lätt att komma ihåg. Sjukdomen gör ofta att mjälten förstoras och trycket kan brista. Kontaktsport bör undvikas i flera månader efter att symtomen avtagit.

Det är också mycket viktigt att hålla sig hydrerad. Din hals kommer förmodligen att vara öm, så drycker kan vara svåra att tolerera. Att värma dem kan göra dem mer lugnande. Att äta mycket frukt och grönsaker hjälper dig också att hålla dig hydrerad.
Vitamintillskott som stärker immunförsvaret kan vara användbara som behandling mot körtelfeber. Vitamin A, vitamin B och vitamin C gynnar alla immunförsvaret. Mineralerna kalcium, magnesium och kalium ger också stöd till immunsystemet.

Några örter kan vara användbara för behandling av körtelfeber. Vitlök kan hjälpa till att bekämpa virusinfektioner. Yarrow och fläder blomma kan hjälpa till att minska feber. Om du inte gillar att gurgla saltvatten kan lakrits eller hal almbark användas.

Fortsätt din valda körtelfeberbehandling så länge symtomen kvarstår. Det är viktigt att kontakta din läkare om du upplever buksmärtor, andningssvårigheter, svår huvudvärk, hög feber som inte går ner, svår svaghet eller gulsot. Körtelfeber kan fortfarande spridas genom saliv i flera månader efter att symtomen har upphört.