Att hitta de bästa plyometriska lådorna för varje individ beror på ett antal faktorer. Först måste den avsedda användningen fastställas. Sedan kan en person bestämma vilken form och stil av utrustning de föredrar. Olika funktioner, såsom möjligheten att justera höjden på en låda, bör övervägas. Slutligen bör alla användare undersöka säkerheten hos en låda innan de köper och använder den.
Det är viktigt att förstå alternativen i stil som man har när man väljer plyometriska lådor. De flesta tillverkare erbjuder två huvudtyper. En vanlig stil består av en metallram med en solid topp. Många människor gillar den här stilen på grund av bärbarhet, robusthet och enkel förvaring.
Ett annat alternativ är en träkub. Denna typ är ibland billigare än en metallram och bör vara lika pålitlig. Vissa plyometriska trälådor har sex sidor; andra har bara fem sidor.
För många människor kan en enda, icke justerbar låda vara tillräckligt när man börjar med plyometrics. För den som känner att de bara behöver en utrustning är både metallen och trälådan bra alternativ. Nybörjare kan ha nytta av en låda som har stängda, lutande sidor. Denna lutande form avlastar benen om man inte klarar hoppet och istället träffar sidan av boxen med fötterna.
Vissa idrottare kan känna att flera boxar är nödvändiga för att lägga upp en sorts hinderbana. Därför kanske de vill titta på lådor som staplas ovanpå varandra för enkel förvaring. Man kan också överväga att leta efter flera plyometriska lådor som kommer i set för att potentiellt spara pengar.
Att köpa flera plyometriska lådor kan bli dyrt. Ett annat alternativ att överväga är en låda med justerbar höjd. Olika modeller låter användaren öka eller minska höjden på en enskild låda i steg. Andra kommer med några förinställda höjder att välja mellan som kan ändras när som helst.
Ytterligare andra justerbara plyometriska lådor kommer i en uppsättning av två eller flera individuella lådor. Varje låda kan sedan användas separat, eller så kan den fästas ovanpå varandra för att öka höjden. Oavsett vilken justerbar modell man väljer är det viktigt att se till att låsmekanismen är rejäl och stadig.
Säkerheten hos plyometriska lådor bör också beaktas när man väljer den bästa utrustningen. En låda ska stanna på plats under en individs träning. Därför ska botten på en låda kunna greppa marken så att den stannar kvar under användning. Dessutom är den del av lådan som en individ landar på ibland täckt av ett halkfritt material för att förhindra halkning.
Man kan köpa plyometriska lådor från välrenommerade tillverkare. Kundrecensioner kan hjälpa en i hans beslut. Ett annat alternativ är att bygga lådor hemma för en bråkdel av kostnaden. Om man väljer denna strävan bör man följa instruktionerna noggrant eller ta hjälp av en professionell snickare.