Hepatit C-viruset (HCV) sprids främst genom blodkontakt, vilket innebär att exponering för hepatit C kan vara en del av alla aktiviteter eller interaktioner där det finns risk att komma i kontakt med en annan persons blod. Att avstå från läkemedelsinjektion är en vanlig metod för att undvika exponering för hepatit C, eftersom infekterade nålar eller sprutor som används av dem som injicerar droger tenderar att vara de största smittvägarna. Att få medicinsk behandling samt tatueringar eller kroppspiercingar på legitima och pålitliga anläggningar minskar också risken för exponering. Ansvarsfullt beteende beträffande personliga saker och vissa sexuella metoder rekommenderas också. De som har en högre yrkesrisk för exponering för hepatit C bör anamma de försiktighetstekniker som är lämpliga för deras arbetsområde.
Samvetsgrant beteende när det gäller droganvändning är en nyckelfaktor för att undvika exponering för hepatit C. De som använder eller har använt narkotikainjektioner tenderar att löpa störst risk för infektion på grund av sin ökade exponering för potentiellt orena nålar eller annan drogrelaterad utrustning. Rena sprutor och säkra injektionstekniker kan hjälpa till att minska sannolikheten för skada, även om utbildning och avhållsamhet i allmänhet är de säkraste metoderna för att undvika exponering.
Användningen av legitima medicinska, dentala, tatuerings- och piercingsanläggningar är normalt tillräckligt för att framgångsrikt undvika exponering för hepatit C. Även om det finns en stor risk för infektion i samband med felaktigt rengjorda nålar, sprutor eller andra medicinska verktyg, är korrekt bortskaffande och noggrann, noggrann sterilisering av all medicinsk utrustning normalt tillräckligt för att minska risken till noll. Att frekventera trovärdiga anläggningar som korrekt följer vanliga medicinska försiktighetsåtgärder är avgörande för att undvika infektionsrisk.
Dela personliga föremål som tandborstar, rakhyvlar och annan hygienutrustning med försiktighet, eftersom detta lätt kan leda till exponering för hepatit C. Dessa föremål kan snabbt bli kontaminerade med blod och kanske inte alltid steriliseras eller kasseras ordentligt. Risken ökar under omständigheter där en person har öppna sår eller sår som kan komma i direkt kontakt med hans personliga vårdartiklar, särskilt inklusive blödning under borstning, tandtråd eller rakning. Även om hepatit C vanligtvis inte överförs genom normal tillfällig kontakt, som att kramas, kyssas eller dela mat, vidta lämpliga försiktighetsåtgärder under alla situationer som kräver att man lever nära någon som kan ha viruset.
Mogna vanor angående sexuellt beteende och undvikande av vissa sexuella aktiviteter räcker vanligtvis för att undvika hepatit C. Sexuell överföring av viruset i allmänhet tenderar att vara sällsynt eftersom överföringen i första hand sker genom blod och inte bara någon kroppsvätska. Medan risken för att drabbas av sjukdomen genom heterosexuella vaginalt samlag är låg, har andra sexuella situationer en högre risk för exponering. Dessa inkluderar situationer som inkluderar högre nivåer av påverkan eller penetration utöver beteenden där någon av de inblandade redan har sår eller vårtor på grund av en tidigare sjukdom. Ansvarsfulla beslut är nästan alltid nödvändiga i dessa fall, men att avstå från dessa aktiviteter är det enda säkra sättet att undvika risker för exponering.
De som har en yrkesmässig risk för exponering för hepatit C kommer ofta att behöva ägna större uppmärksamhet åt att skydda sig själva och sterilisera sin miljö ordentligt under sitt arbete. Sjukvårds- eller militärpersonal, de som utövar kontaktsporter och räddningspersonal som ambulanspersonal kan löpa en större risk på grund av deras ökade exponering för öppna sår och nära kontakt med andra. Försiktighetsstrategier och noggrann uppmärksamhet på sanitet är ofta tillräckligt för att avsevärt minska risken för att bli smittad.