En förhårdnader kan tas bort hemma genom exfoliering. Identifiera först hur förhårdnader i handen uppstod genom att leta efter en källa till repetitivt tryck som appliceras på huden, såsom användning av handverktyg eller tennisracket. Om du måste använda föremålet, försök att variera hur trycket appliceras på händerna, eller använd handskar. Applicera lotion eller olja på händerna för att mjuka upp huden och exfoliera för att ta bort den döda huden. Behandla dina händer genom att blötlägga dem i vatten och försiktigt skrubba bort förhårdnader. För mer envis förhårdnader finns syrabehandlingar på recept.
Tryck som appliceras upprepade gånger på ett område på handen kan orsaka förhårdnader. Kroppen skyddar sig själv genom att lägga till lager av hud till området, vilket resulterar i en seg huddyna som kallas förhårdnader. Blötlägg handen i varmt vatten i 15 minuter och gnugga sedan handhården med en fil eller pimpsten. Den döda huden ska falla bort genom mild nötning. Sluta gnugga om du upplever någon smärta och upprepa processen dagligen tills förhårdnaden är borta.
Applicera vaselin i callus två gånger om dagen. Låt den dra in i förhårdnader i 10 minuter och gnugga den sedan med en fil eller pimpsten. Applicera handfuktighetskräm dagligen för att hålla huden mjuk och hjälpa till att förhindra förhårdnader från att uppstå. Aloe vera är användbart för att läka och återfukta förhårdnader i handen och bör appliceras dagligen för att hjälpa förhårdnader att mjukna upp.
Om din förhårdnader är envis att ta bort, fråga din läkare om syrabehandlingar som bryter ner förhårdnader, vilket gör att de flagnar bort. I sällsynta fall kan en medicinsk procedur utföras för att avlägsna förhårdnader.
Förhindra att en förhårdnad uppstår genom att identifiera källan och skydda din hand med handskar eller variera det upprepade trycket eller nötningen. Återfukta händerna väl och behandla förhårdnader när de börjar dyka upp. Olivolja är en naturlig fuktighetskräm och hjälper till att hålla huden mjuk och konditionerad – applicera den på händerna en eller två gånger i månaden och låt den dra in i. För exfoliering kan en mild ansiktsskrubb användas på händerna för att exfoliera huden och ta bort död hud partiklar. Detta kan utföras mer regelbundet och vara mindre hårt än att skrubba med fil eller pimpsten.