Det finns 18 öar utspridda över hela San Francisco Bay, inklusive obebodda klippor, skyddade djurreservat och utvecklade öar med en betydande befolkning. Några av öarna i San Francisco Bay är ganska kända, vilket är fallet med Alcatraz. Många är endast tillgängliga med privata vattenskotrar som segelbåtar, och var och en har unika egenskaper som gör det värt ett besök om du kan ta dig dit.
Många av öarna är avsatta som parker och tillflyktsorter. Angel Island är en delstatspark som är tillgänglig med färja från flera platser runt bukten, och Alcatraz är en nationalpark. Besökare till dessa öar är välkomna året runt, även om sommaren är högsäsong för besök. Det finns också flera djurreservat, inklusive östra och västra Marinöarna, Brooks Island och Bair Island. Brooks Island är en del av East Bay Regional Parks District och är värd för flyttfåglar, våtmarker och vandringsleder. Bair Island är en omfattande tillflyktsort för vilda djur i South Bay och är en viktig del av Bay Areas ekologi.
Det finns också flera öar i San Francisco Bay som är lite mer än förhärligade klipphällar. Dessa inkluderar Red Rock Island, på den västra sidan av Richmond Bridge, tillsammans med East and West Sisters, Ballena Bay Island bredvid Alameda och Pat Rock. Red Rock Island är också den enda privatägda av öarna i San Francisco Bay, även om det faktum att den tekniskt sett ligger i tre län gör potentiell utveckling till en utmaning.
Det finns också bebodda öar i viken. En, Coast Guard Island, är avsatt endast för militärt bruk. De andra bebodda öarna är alla öppna för allmänheten. Yerba Buena Island ligger mitt på San Francisco Bay Bridge och är värd för en civilbefolkning tillsammans med en liten kustbevakningsstation. Treasure Island, en konstgjord ö ansluten till Yerba Buena av en gångväg, är en före detta flottbas med civila bostäder belägna i dess norra ände. Alameda, en ö direkt utanför Oaklands kust, är tillgänglig via ett antal gångvägar och har en ansenlig samling av exempel på viktoriansk arkitektur och Queen Anne-arkitektur.
Dessa öar är, som kan ses, ganska varierande. Många invånare i Bay-området kan bara namnge en handfull av de 18 öarna, så förbered dig på att imponera på folk med din lokala kunskap. De varierade bostäderna och naturreservaten på öarna i San Francisco-bukten ger också ett intressant tvärsnitt av livet i Bay-området, både människor och djur.