Magnesium är ett mineral som är avgörande för att alla kroppens huvudorgan ska fungera korrekt. Av denna anledning har en magnesiumbrist potential att orsaka livshotande komplikationer. Några av de vanligaste symtomen på denna brist inkluderar ångest, rastlöshet och sömnlöshet. Huvudvärk, trötthet och muskelsmärta är också bland de mer frekvent rapporterade symtomen på magnesiumbrist. Om de lämnas obehandlade kan allvarligare symtom inkludera bröstsmärtor, andningssvårigheter eller till och med irreversibla skador på många av kroppens organ.
Muskelsmärta eller muskelsvaghet är ofta bland de vanligaste symtomen på magnesiumbrist. Detta kan innebära förekomsten av frekvent, oförklarlig huvudvärk, nack- eller ryggsmärtor eller muskelstörningar som påverkar käken. Vissa med magnesiumbrist kan uppleva total muskelsmärta eller svaghet. Okontrollerade muskelryckningar kan ibland härledas till en brist på detta viktiga mineral.
Kroppens glatta muskler börjar förlora förmågan att dra ihop sig normalt när det inte finns tillräckligt med magnesium i kroppen. Detta kan leda till magnesiumbristsymtom som förstoppning, smärtsamma mensvärk eller urinspasmer. Svårighet att svälja eller en ökad känslighet för ljus eller ljud kan också utvecklas.
Ökade nivåer av ångest och panikattacker är potentiella symptom på magnesiumbrist. Den drabbade kan också verka rastlös eller ha svårt att fokusera helt på en uppgift. Vissa kan bli förvirrade eller irriterade utan någon uppenbar anledning. Salt- och kolhydratsug finns ofta hos dem som upplever magnesiumbrist. Ömning i brösten som inte är relaterad till menstruationscykeln har rapporterats av många kvinnor som lider av magnesiumbrist.
Hjärtrelaterade komplikationer är bland de allvarligaste potentiella symtomen på magnesiumbrist. Detta börjar ofta med hjärtklappning eller en känsla av att hjärtat rusar. Hjärtslaget kan bli oregelbundet eller blodtrycksförändringar kan inträffa. De stora artärerna i hjärtat kan börja krampa, vilket leder till potentiellt livshotande komplikationer.
En läkare bör konsulteras om några av de möjliga symtomen på magnesiumbrist förekommer. Enkla blodprov kan avslöja en brist på detta mineral, vilket gör att läkaren och patienten kan arbeta tillsammans för att skapa en individuell behandlingsplan. Kostförändringar eller användning av receptfria kosttillskott är ofta framgångsrika för att behandla detta tillstånd. Om allvarliga symtom förekommer kan behandlingen innebära en kort vistelse på sjukhuset, där intravenös medicin kan ges tills patienten anses vara medicinskt stabil.