Smärta i kejsarsnitt kan vara en olycklig vanlig upplevelse för många kvinnor under ett kejsarsnitt. För att minimera smärta i kejsarsnittet, se till att få mycket vila och ge tillräcklig återhämtningstid. Dessutom kan du ta receptfria smärtstillande mediciner, såsom paracetamol och ibuprofen, eller så kan du konsultera din läkare för ytterligare mediciner. Det finns också flera huskurer för att hantera smärta efter ett kejsarsnitt, inklusive is- och värmepaket, Epsom-saltbad och örtteer. Var noga med att rådfråga din läkare innan du påbörjar någon behandling, särskilt om du ammar ditt barn, eftersom vissa mediciner kan passera genom bröstmjölken.
Fysisk vila och planering för en anständig återhämtningstid är förmodligen de viktigaste komponenterna i kejsarsnittets eftervård. Vila kommer inte bara att minska mängden smärta, utan det kommer också att främja snabbare läkning och återhämtning. Efter ett kejsarsnitt bör du försöka undvika ansträngande träning eller hushållsaktiviteter som kräver tunga lyft, såsom tvätt eller tung städning, eftersom dessa kan öka smärtan och orsaka mer stress på kroppen. Dessutom är det viktigt att ge dig själv gott om återhämtningstid för att minimera smärta; om du återgår till jobbet för tidigt kanske din kropp inte är tillräckligt läkt, vilket i slutändan kommer att förlänga återhämtningstiden ännu mer.
Många kvinnor tycker att receptfria smärtstillande läkemedel är till hjälp för att minska smärta i kejsarsnitt. Paracetamol och ibuprofen anses generellt vara säkra för nyblivna mammor att ta efter ett kejsarsnitt. Ibuprofen kan också verka för att minska livmoderkramper förutom att minska smärta, vilket gör det till ett bra alternativ för återhämtning av kejsarsnitt. För kvinnor som tycker att dessa mediciner är för svaga är det en bra idé att konsultera en läkare för starkare smärtstillande mediciner. Läkare kan ordinera mediciner som kodein, oxikodon och hydrokodon till ammande mödrar för tillfällig användning, men vanligtvis endast i fall där smärtan är tillräckligt allvarlig för att motivera dessa starkare mediciner.
Huskurer för att minimera smärta i kejsarsnittet inkluderar isbildning eller uppvärmning av buken, att bada med Epsom-salter och dricka vissa örtteer. Att använda ispåsar eller värmepaket för buken kan minska svullnad i kejsarsnittet och minska smärtan. På samma sätt verkar varma bad för att minska smärta, och tillsats av Epsom-salter kan lindra ömma leder och allmän smärta i kroppen. Vissa kvinnor tycker också att dricka lugnande örtte, som hallonbladste eller kamomillte, kan öka cirkulationen, minska kramper och minimera smärta.