Hur kan jag göra mina egna badtillsatser?

Badtillsatser är ett utmärkt sätt att göra badkaret roligare. Många kommersiella produkter är designade för att slappna av i kroppen, lindra muskelsmärtor eller helt enkelt lukta gott. Konsumenter kan också göra sina egna badtillsatser för att skapa ett skräddarsytt bad som innehåller favoritingredienser eller dofter. De flesta ingredienserna för badtillsatser är lätt tillgängliga i spabutiker eller på den lokala marknaden, beroende på vilka ingredienser du behöver.

Alla badtillsatser börjar med en bas. Vanliga baser inkluderar torkad mjölk, pulveriserade spannmål, leror och salter. Badsalter har traditionellt använts för att förbättra hudens hälsa och lindra muskelsmärtor i århundraden. Epsom-salter är ett vanligt val, men mer exotiska ingredienser som Dead Sea Salts kan också användas. Torkad mjölk för användning i badtillsatser inkluderar ko- och getmjölk, eller så kan du förgrena dig till kokos- eller nötmjölk. Badtillsatser använder vanligtvis torkad mjölk eftersom de har längre hållbarhet, och är koncentrerade för att frigöra sina egenskaper i badvattnet. Färsk mjölk kan användas, men du kommer att behöva använda mycket mer av den. Pulveriserade korn som kolloidal havre är också intressanta tillägg till en badtillsats och har unika hudvårdande egenskaper.

Lera och lera har också använts i badtillsatser i århundraden. Många delar av världen har fortfarande traditionella lerbad som drar fördel av det höga mineralinnehållet i lokal jord. Vissa nationer exporterar också sin lera och lera: Moor lera från Ungern, till exempel. Lerar och leror i en mängd olika färger kan hittas för att slappna av i kroppen och ge näring åt huden. De flesta lera är också mycket lätta att rensa upp, även om du kanske vill köpa produkter anpassade för spa om du är orolig för rester av badkar.

När du väl har etablerat en bas kan du börja fundera på ytterligare ingredienser. De flesta leror är mer effektiva när de används ensamma och kommer i konflikt med andra ingredienser. Salter och mjölk passar båda bra till ytterligare ingredienser som torkade örter och eteriska oljor. Använd eteriska oljor i badtillsatser med försiktighet: vissa oljor som apelsin och kryddnejlika är irriterande i stora mängder och kan orsaka obehag. Torkade spannmål passar mycket bra med örter som ingefära och passionsblomma. För att underlätta rengöringsproblem, använd pulveriserade ingredienser istället för torkade som tenderar att fastna på sidan av badkaret.

Badtillsatser begränsas endast av din fantasi. Tänk på hur ingredienserna kommer att kombineras och vad den önskade effekten är för att skapa en skräddarsydd och läcker badtillsats. Du kan prova att börja med mjölk- och honungsbad, som kan göras med torkad kärnmjölk, torkad honung och eteriska oljor av vanilj. Mjölk och honung har använts i bad i århundraden och ger en slät, krämig hud. För ett avkopplande bad kan salter kombineras med eteriska oljor av lavendel och ros. För mer intensiv hudvård kan milda leror som illite eller French Green kombineras med kokosmjölk och eteriska oljor för att lämna en mjuk, sött luktande hud efter sig. För att slappna av muskelsmärta är salter eller lera idealiska. För avgiftning skulle torkat tång eller vulkanaska kunna användas i ren form.