Om du någonsin har upplevt blefarospasm, den ofrivilliga ryckningen i ögat, vill du verkligen veta hur du får ditt öga att sluta rycka. Först och främst, få inte panik om du kan hjälpa det, stress leder ofta till tillståndet och större ångest kan få det att pågå längre. Att kunna slappna av och ignorera ryckningarna i ögat kan hjälpa ögat att sluta rycka tidigare.
Oftast rycker ögat på grund av tre vanliga orsaker. Dessa är stress, trötthet eller intag av koffein. Tillståndet varar vanligtvis i ett par dagar och är sedan borta. Det är bra under denna tid att försöka få en bra mängd vila, försöka minimera stress och undvika koffeinhaltiga drycker. Allt detta kan hjälpa till att få ögat att sluta rycka snabbare.
Ibland kan ögonryckningarna vara mer uttalade. Istället för bara en lätt tic stängs hela ögonlocket under ryckningen. Den vanligaste orsaken i samband med denna ofrivilliga ögonstängning är vanligtvis orsakad av skada på ögat, till exempel en repa på hornhinnan. Om du kliar på hornhinnan finns det ingen chans att du inte märker det eftersom det gör ont. Olika former av pinkeye kan också få ögat att rycka.
Om hela ögat sluter sig med ryckningen bör du definitivt uppsöka läkare. De kan enkelt diagnostisera tillstånd som pinkeye eller repor på hornhinnan. Behandlingen kommer att få ögat att sluta rycka, vanligtvis inom några dagar.
En annan anledning att träffa läkare för ögonryckningar är om ryckningarna varar i mer än två till tre dagar. Faktum är att om ryckningarna fortsätter att återkomma kan du ha kronisk blefarospasm. Ursprunget till detta tillstånd kanske inte kan diagnostiseras, men det kan behandlas.
Behandlingar för att få ögat att sluta rycka inkluderar injektioner av Botox®, som förlamar ögonmusklerna som är involverade i ryckningsrörelsen. För vissa är detta mycket framgångsrikt, och endast en injektion behövs. Andra kan behöva upprepa injektionerna var tredje till fjärde månad.
Läkare kan också ordinera olika typer av mediciner för att få ögat att sluta rycka. Dessa inkluderar bensodiazepiner, vad vi vanligtvis kallar muskelavslappnande eller lugnande medel, och vissa antikonvulsiva mediciner som Tegratol. Om den bakomliggande orsaken är ångestbaserad kan de få ögat att sluta rycka.
När Botox och mediciner inte fungerar tar operation för att få ögat att sluta rycka, kallad myektomi, bort några av musklerna runt ögat. Detta kan vara effektivt men används vanligtvis bara som en sista utväg. Läkare provar Botox och mediciner först innan de rekommenderar operation.
Ryckningar som uppstår med andra ofrivilliga sammandragningar av ansiktsmusklerna kan antyda flera andra tillstånd. Dessa inkluderar Tourettes syndrom och andra sjukdomar i ansiktsmusklerna. Om du märker uttalade ofrivilliga muskelsammandragningar i ansiktet som inte löser sig, se en läkare för diagnos.
I de flesta fall behöver du aldrig träffa en läkare. Vanligtvis får några dagars vila och återhämtning att ögat slutar rycka av sig själv. Eftersom en av huvudorsakerna är stress, kan åtgärdande av de underliggande orsakerna till stress också hjälpa en långvarig ryckning. Personer med panikångest rapporterar en hög frekvens av ögonryckningar, och ibland före stora händelser rapporterar människor att ögonryckningar inträffar. När händelsen är över eller panikångest är under kontroll, slutar ögat att rycka.