Biofeedback är metoden att övervaka och ändra ofrivilliga kroppsfunktioner som hudtemperatur, hjärtfrekvens, andning, muskelspänningar och hjärnvågor för att förbättra hälsan. Biofeedback-träning lär vårdpersonal och andra individer hur man använder biofeedback-monitorer för att uppnå de bästa terapeutiska resultaten. Utbildning kan levereras genom seminarier, böcker, onlineresurser och i en livemiljö. Dessa utbildade proffs kan i sin tur lära patienter hur man använder biofeedback för att förbättra hälsan.
De vanligaste åkommorna som kan behandlas med hjälp av biofeedback är de som orsakas av stress. Dessa inkluderar högt blodtryck, spänningar eller migränhuvudvärk och kronisk smärta. Biofeedback-träning kan också innehålla information om hur man behandlar andra störningar, inklusive depression, ångest, autism, epilepsi och många andra åkommor.
Biofeedback-maskiner kan vara så enkla som en termometer för att ta en persons temperatur, och lika komplexa som en maskin som övervakar hjärnvågor. Biofeedback-träning innehåller vanligtvis information om hur man läser informationen från dessa typer av monitorer. Nästa steg är att lära sig att kontrollera ofrivilliga kroppsfunktioner genom att använda olika avslappningstekniker.
Hälsovårdare som kan vara intresserade av att använda biofeedback inkluderar läkare, sjuksköterskor, psykologer, sjukgymnaster och psykiatriker. Proffs som vill utöva biofeedback-terapi kan bli certifierade inom detta område. Kurskraven inkluderar i allmänhet olika ämnen, inklusive allmän anatomi och fysiologi, grunder i biofeedback och etik.
En väsentlig del av grundutbildningen är förmågan att lära patienter avslappningstekniker. Endast patienten kan påverka sina egna kroppsfunktioner. Utan patientens fullständiga deltagande kommer biofeedbackbehandling att misslyckas.
Utbildningsleverantörer inkluderar vanligtvis högskolor, universitet och organisationer som är specifikt skapade för att ge biofeedback-certifiering, som The Biofeedback Certification Institute of America (BCIA) och The Behavioral Medicine Research and Training Foundation. Proffs kan besöka dessa organisationers webbplatser för att hitta kurslistor och platser. Viss utbildning ges också online.
När den grundläggande kursen är klar måste yrkesverksamma regelbundet ta ytterligare, fortsatt biofeedback-utbildning för att förbli certifierade. Biofeedback-certifierade proffs kan också gå vidare till andra specialiserade certifieringar. Dessa speciella områden inkluderar EEG (hjärnvågs) biofeedback och bäckenmuskelns funktionsåterkoppling.
Grupper som godkänner kurser i biofeedback inkluderar Association of Applied Psychophysiology & Biofeedback (AAPB) och International Society for Neurofeedback and Research (ISNR). Dessa godkännanden kan hjälpa proffs att välja den bästa biofeedback-utbildningen som finns. I allmänhet är dessa kurser endast för vårdpersonal.
Individer som vill lära sig att förbättra sin egen hälsa utan professionell hjälp kan också få biofeedback-träning. Denna utbildning fokuserar vanligtvis på hur man mäter och förändrar sina egna kroppsfunktioner genom avslappning. Individer som inte är sjukvårdspersonal kan i allmänhet inte certifieras för att ge biofeedback-terapi till andra människor.
Denna personliga utbildning är tillgänglig via böcker, seminarier, datorprogram och konsumentwebbplatser. Personlig biofeedback-utrustning är allmänt tillgänglig för försäljning på Internet. Dessa maskiner kan inkludera pulsmätare, hudtemperatur och blodtrycksmätare.