Det finns flera tips för att utveckla bättre koncentration, och varje person kan behöva experimentera för att hitta de metoder som fungerar bäst i en individuell situation. Kostförändringar är ofta till hjälp för att uppnå bättre koncentration, särskilt om näringsbrister är närvarande. Beteendemodifieringstekniker och eliminering av onödiga distraktioner kan också vara till hjälp. I vissa fall, till exempel för dem som har medicinska tillstånd som uppmärksamhetsbrist hyperaktivitetsstörning, kan receptbelagda mediciner användas för att hjälpa till med bättre koncentrationsförmåga. En läkare bör rådfrågas innan några betydande kost- eller livsstilsförändringar görs.
Näringsbrist kan ofta leda till koncentrationsproblem. En konsekvent, hälsosam kost är ett av de bästa sätten att förbättra koncentrationsförmågan. Hela livsmedel som frukt, grönsaker och spannmål innehåller många näringsämnen som kan uppmuntra bättre koncentration. Livsmedel som socker och koffein kan tyckas hjälpa under en kort period, men om de används i överskott kan förmågan att fokusera och koncentrera sig allvarligt äventyras.
Beteendemodifieringstekniker kan vara fördelaktiga för att främja bättre koncentration för många människor. Ett exempel på detta är att träna sinnet att arbeta med ett projekt fem minuter längre än vad som verkar möjligt. Med tiden kommer fokus och koncentration att öka. Det hjälper också till att undvika förhalning när det är möjligt. När ett projekt är försenat uppstår ofta stress, oro och skuld, vilket i hög grad påverkar förmågan att fokusera effektivt.
Att eliminera onödiga distraktioner kan räcka långt när man försöker utveckla bättre koncentrationsförmåga. Externt brus, som radio eller tv, kan förhindra adekvat fokus. Det är ofta bra att arbeta ensam i ett tyst rum när man arbetar med ett projekt som kräver intensiv koncentration. Fysiska distraktioner som dåsighet eller hunger bör kontrolleras ordentligt så att koncentration och fokus blir lättare.
Känslomässiga problem som stress hämmar ofta koncentrationsförmågan. Vissa människor kan dra nytta av stressavlastande tekniker som djupandning, meditation och yoga. Dessa aktiviteter rekommenderas vanligtvis inte när en person redan är trött, eftersom en djupare nivå av avslappning kan få personen att somna. Om dessa tips inte ger bättre koncentration kan det vara klokt att konsultera en läkare så att medicinska problem som uppmärksamhetsstörning och hyperaktivitet, eller ADHD, antingen kan diagnostiseras eller uteslutas. Koncentrationsproblem som utvecklas som ett resultat av ett underliggande medicinskt tillstånd kan ibland åtgärdas genom användning av receptbelagda läkemedel.