Svår yrsel kännetecknas av en känsla av obalans och okontrollerbar spinning, och åtföljs ofta av en benägenhet att falla ner. Detta tillstånd är vanligtvis ett underliggande symptom på ett större problem, såsom benign paroxysmal positionsyrsel (BPPV), lågt blodtryck, hjärtsjukdom, diabetes eller som en biverkning av en medicin. Att behandla dessa grundläggande problem kan lindra din yrsel.
Det vestibulära, eller innerörat, problem som kallas BPPV är en störning som involverar yrsel, vanligtvis när man byter position, och orsakas av skadade kalciumkorn som kallas otoliter som signalerar till hjärnan när kroppen är i rörelse eller lutar. Otoliter kan skadas av en huvudskada, öroninfektion eller åldrande. Ibland är behandlingen för BPPV att helt enkelt vänta och se om yrseln försvinner när infektionen eller huvudskadan läker. Om BPPV är kroniskt prövas ofta vestibulär rehabilitering eller balansomträning. Dessa typer av terapier involverar övningar av underkroppen för att förbättra muskelstyrka och flexibilitet för att bättre stabilisera kroppen vid yrsel, och övningar av ögon och huvud för att träna kroppen att tolerera och hantera yrsel.
Lågt blodtryck och hjärtsjukdom orsakar också allvarlig yrsel. När blodtrycket är lågt, eller när artärer blockeras av hjärtsjukdom, minskar ofta blodflödet till hjärnan. Detta berövar hjärnan syre och näringsämnen, vilket orsakar yrsel. Stabilisering av blodtrycket och behandling av hjärtsjukdomar kommer ofta att minska eller eliminera svår yrsel.
Ett av de första varningstecknen på att blodsockernivåerna är låga för en diabetiker är svår yrsel. Hypoglykemi, eller låga blodsockernivåer, orsakar yrsel när glukos, energikällan för hjärnan, är en bristvara. Hyperglykemi, eller höga blodsockernivåer, uppstår när det inte finns tillräckligt med insulin tillgängligt för att överföra glukos från blodet till cellerna. Denna brist på tillgänglig energi kan också resultera i yrsel. Att noggrant upprätthålla blodsockernivåerna bör förhindra yrsel.
Blodtrycksmedicin, lugnande medel och antibiotika är alla läkemedel som kan orsaka svår yrsel. Yrseln kommer ofta att avta efter att medicineringen har stoppats eller när kroppen vant sig vid medicineringen. Att ta läkemedlet enligt anvisningarna, till exempel med mat eller mycket vatten, kan ibland lindra detta problem.
Du kan göra många saker för att minimera svår yrsel och förhindra ett fall. En yrselanfall inträffar ofta efter att du har rest dig upp, så försök att röra dig långsamt från en liggande position till en sittande position, förbli sittande i några minuter och gå sedan upp till en stående position. Det kan också hjälpa att placera en hand på en vägg eller ett säkert föremål under övergången. Om du känner dig yr, sätt dig omedelbart ner. Ta också bort alla faror, inklusive mattor, elkablar eller leksaker från närområdet, som kan orsaka ett fall under en yrsel.