Det bästa sättet att behandla grova klackar är att alltid hålla dem återfuktade och exfolierade. Torra hälar kan leda till sprickor i huden, vilket i sin tur kan orsaka förhårdnader, smärta och infektion. Grova, spruckna klackar kan också se fula ut och kännas obekväma. Att hålla hälarna släta och smidiga tar tid och underhåll, speciellt om man brukar gå barfota utomhus.
Grova klackar kan uppstå när tjock, torr hud skaver mot golv, marken eller insidan av skor. Att gå utan skor i smuts och grus kommer att påskynda skavningsprocessen. För att behandla grova klackar måste man blötlägga sina fötter varje natt i en bassäng med varmt vatten. Man kan också lägga till en kopp Epsom-salt i vattnet och rör om det tills det löser sig. Detta salt kommer att mjuka upp vattnet och uppmuntra exfoliering inom några minuter.
Man bör låta sina fötter dra i minst tio minuter, om inte längre. Efter detta kommer en pimpsten som gnids mot hälarna i flera minuter att gradvis ta bort de döda hudcellerna. Pimpsten är naturliga bergarter som är porösa och därmed har en slipande kvalitet. Man måste dock vara försiktig så att man inte gnuggar för hårt, annars kan han eller hon av misstag orsaka små skärsår.
När den döda huden har tagits bort bör man torka av fötterna och sedan applicera en liten mängd vaselin eller specialdesignad fotlotion, med fokus på hälarna. Lotionen kommer att låsa in fukt och förhindra att huden torkar ut och blir sträv. Att bära ett par gamla strumpor till sängen kan hjälpa till att förhindra att fuktkrämen färgar lakanet. Strumporna hjälper också till att låsa in fukten.
Grov hälbehandling är inte en process i ett steg. Om en person har extremt grova, spruckna fötter, bör han eller hon blötlägga och exfoliera sina fötter flera dagar i rad, tills hälarna inte längre känns sträva. Ett annat bra sätt att behandla grova klackar är att alltid bära tjocka bomullsstrumpor och aldrig gå barfota. Strumpor skyddar huden mot väder och vind och håller kvar fukt. De förhindrar också skavsår.
Någon som tycker om att gå runt barfota kan behöva upprepa exfolieringsproceduren regelbundet. Att alltid återfukta hälarna och bära strumpor till sängen kan hjälpa till att behandla hårda klackar genom att reparera hudskador över natten. Mjuka klackar får i allmänhet alla fötter att se och känna sig som bäst.