Du kan använda sheasmör för akne genom att först tvätta ansiktet med en medicinsk rengöring och sedan applicera ett tunt lager rått sheasmör på områden av din hud som är benägna att få finnar. Många hudläkare rekommenderar att du lämnar sheasmöret på huden i cirka åtta timmar innan du tvättar det från ansiktet. Sheasmör är ett naturligt fett som kommer från nöten från sheaträdet som växer på Afrikas savanner. Det kan vara till hjälp för att behandla och förebygga akne på grund av dess antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper. Den bästa typen av sheasmör för akne har inga tillsatser som färgämnen eller dofter som ibland kan irritera känslig hud ytterligare.
Den typ av rengöringsmedel du använder för akne kan vara mycket viktig för att behandla tillståndet. Den måste ta bort överflödig olja och fångade bakterier för att din sheasmörbehandling ska bli effektiv. Om du har den feta huden som är vanlig hos yngre aknepatienter rekommenderar hudvårdsexperter vanligtvis ett rengöringsmedel med salicylsyra. Vuxna aknepatienter behöver ofta ett annat rengöringsmedel med lägre koncentration av anti-aknemedicin eftersom deras hud vanligtvis är mer benägen att bli torr. Sheasmör kan vara särskilt användbart i det här fallet eftersom det absorberas i huden och ger fukt utan att ytterligare täppa till porerna.
Oraffinerad sheasmörtvål är ett annat alternativ om din hud inte svarar bra på salicylsyra anti-akne rengöringsmedel. Denna typ av tvål har inte de tillsatta mineraloljorna och fuktighetsbevarande ämnen som finns i raffinerade sheasmörprodukter som normalt används som kroppsfuktare. Ren sheasmörtvål kan ofta hjälpa till att rensa bort överflödig olja och läka befintliga aknefläckar. Vissa aknepatienter rapporterar att oraffinerad tvål av sheasmör kan vara lätt uttorkande, så du kan behöva applicera en mild ansiktsfuktighetskräm avsedd för aknebenägen hud.
När din hud är ren och torr rekommenderar hudläkare att du applicerar färskt sheasmör med en liten svamp som normalt används för sminkapplicering. Att gnugga in sheasmör med fingrarna kan faktiskt vara kontraproduktivt eftersom det vanligtvis introducerar ytterligare talg och bakterier i akneutbrott. Att använda en ren sminksvamp förhindrar detta problem. Det är också viktigt att inte röra ansiktet när du har applicerat ett lager sheasmör mot akne. Om du bestämmer dig för att lämna på sheasmör mot akne över natten, rekommenderar många hudläkare att du väntar tills sheasmöret åtminstone delvis har absorberats i din hud så att det inte överförs till lakan eller örngott.